- Во время эпидемии гриппа с профилактической целью полезно проделывать следующую процедуру. Натереть на терке репчатый лук и в течение 10–15 минут вдыхать запах свежеприготовленной кашицы.
- Мелко растолочь 2-3 зубчика чеснока, размешать в стакане молока. Эту смесь прокипятить, остудить. Принимать несколько раз в день по ч. ложке – это значительно смягчит клиническое течение болезни.
- Свежую хвою сосны (100 г) измельчить, залить 1 л кипящей воды, довести до кипения. Настаивать 1–2 часа, процедить и пить по ½ стакана 3–4 раза в день, растворив в напитке 1 ст. ложку меда. Настой богат витамином C, а также другими витаминами и микроэлементами, оказывает бактерицидное действие, ускоряет выздоровление при простуде.
- От простуды поможет чай с имбирем и медом. Натереть ¼ стакана имбиря на терке, добавить ста- кан меда и сварить. Добавлять в чай по ½ ч. ложки этой смеси.
