Дополнение эксперта от 28.01.2025
Так, при первых признаках першения в горле рекомендуется положить под язык несколько зернышек горчицы и медленно рассасывать их. Бактерицидные вещества помогут купировать размножение болезнетворных микроорганизмов.
При кашле полезно применять горчичные лепешки. Принцип их действия такой же, как у горчичников, однако ощущения жжения на коже не такие острые. Для приготовления лечебной лепешки нужно смешать по 1 столовой ложке горчичного порошка, муки и растительного масла и замесить эластичное тесто. Его раскатывают при помощи скалки и делают аппликации на грудь или спину.
После переохлаждения велика вероятность слечь с простудой. Горчичная ванночка для ступней поможет быстро согреться и купировать начинающееся воспаление.
Горчичный порошок разводят в горячей воде из расчета 1 ст.л. на 1 л воды. Температура воды должна быть в меру горячей, так, чтобы ноги могли выдерживать жар. Длительность приема ванночки 15-20 минут. В процессе парения ног рекомендуется подливать горячую воду.
Горчица разгоняет кровь, что способствует быстрому согреванию. Однако важно помнить о противопоказаниях. Не рекомендуется парить ноги с горчицей при повышенной температуре тела или при высоком давлении. Процедура категорически противопоказана беременным женщинам, т.к. может спровоцировать выкидыш. При лечении детей школьного возраста продолжительность приема горчичной ванночки сокращают до 10 минут, а температуру воды снижают до комфортной ребенку, +36-37°С.