Если в аптечке не оказалось горчичников, не беда! Их несложно приготовить в домашних условиях.
Нужно смешать в посудине 1 ст. ложку горчичного порошка и 1 ст. ложку пшеничной муки или крахмала. Затем, медленно помешивая смесь, добавить в нее тонкой струйкой горячую воду (40–50°С) и аккуратно вымешивать до получения однородной кашицеобразной массы. Полученной смеси дать настояться в течение 30 минут при комнатной температуре. Приготовить холщовую ткань или двойной слой марли необходимого размера. Горчичную кашицу нанести толстым слоем (пример но 0,5 см) на ткань, накрыть сверху тканью или бумагой и положить на кожу. Сверху накрыть чемнибудь теплым и оставить на 5–7 минут. Следует помнить, что домашние горчичники очень часто бывают намного эффективнее аптечных. По этому необходимо быть предельно внимательным и вовремя снять горчичник во избежание ожогов кожи.
