Укроп — косметическое средство для красоты и молодости

Полезные свойства

Свежая зелень укропа содержит множество витаминов. Так, согласно химическому анализу, в 100 г ароматной зелени содержится 

• витамин А — 750 мкг, или 83% от суточной нормы; 

• бета каротин — 4,5 мг, или 90% от суточной потребности человека; 

• витамин С — 100 мг, или 111% от ежедневной нормы.

Зелень укропа богата и другими витаминами. Она является источником витаминов группы В, в ней высокое содержание витамина К и никотиновой кислоты (витамин РР). 

Укроп на грядке

Высокое содержание эфирных масел придает приправе узнаваемый аромат. В зелени содержатся флавоноиды и фитонциды, которые защищают кожу от негативного воздействия свободных радикалов и укрепляют ее сопротивляемость болезнетворным бактериям. 

Ароматная приправа богата на ценные микроэлементы. В листьях укропа много кальция и калия, содержится магний, фосфор, железо и медь, высокое содержание марганца, хрома, кобальта. Комплекс микроэлементов поддерживает здоровье кожи, обеспечивает выработку коллагена, регулирует выработку кожного сала, защищает кожу от развития воспалительных процессов.

Химический состав семян укропа отличается более высоким содержанием витаминов В1, В2 и В6, а также никотиновой кислоты. В пахучих семенах содержится в разы больше ценных микроэлементов: железа, магния, цинка, меди, марганца. 

Польза витаминов для кожи

Витамин А

Ретинол (витамин А) укрепляет иммунитет при употреблении укропа в пищу и ускоряет регенерацию клеток кожи при использовании его в косметических целях. Средства с ретинолом применяются для лечения угревой сыпи и акне. 

Витамин А проникает в эпидермис, стимулирует деление клеток, благодаря чему кожа становится более упругой. Ретинол активно используется в косметических средствах anti-age, он улучшает тонус кожи, предотвращает появление морщин, улучшает овал лица. Ретинол также способствует уменьшению пигментации кожи, выравнивает тон лица.

Бета каротин

Бета каротин, предшественник ретинола, является мощным антиоксидантом. Он снижает воздействие свободных радикалов, защищает клетки от повреждения, и как следствие, — от преждевременного старения.

Бета каротин проникает в глубокие слои кожи, укрепляет ее защитный барьер против пагубного воздействия ультрафиолета. Провитамин А ускоряет регенерацию тканей, улучшает тонус кожи, повышает ее эластичность.

Витамин С

Даже при регулярном употреблении в пищу цитрусовых, томатов, сладкого перца и других источников аскорбиновой кислоты кожа может испытывать дефицит витамина С, поскольку его усвоение при употреблении внутрь ограничено.

Витамин С входит в состав косметических средств с отбеливающим эффектом. Аскорбиновая кислота уменьшает пигментацию кожи благодаря блокированию выработки меланина. Средства с витамином С в составе возвращают коже здоровое сияние.

Благодаря противовоспалительным свойствам витамин С применяют для ускорения заживления поврежденной кожи после глубокого пилинга и других агрессивных процедур.

Применение укропа для красоты и молодости

Из свежей зелени укропа делают натуральные маски. Отвары и настои используют в качестве основы для тоников и лосьонов. Их применяют для умывания и компрессов, добавляют в воду при приеме ванны. Отвар семян укропа применяют в качестве тонизирующего средства для очищения лица, из него готовят косметический лед, а также используют как средство для укрепления волос.

Маски для лица

У дачниц под рукой множество доступных средств для ухода за собой. Нужно лишь сделать небольшой перерыв в садово-огородных делах и уделить время себе. Для изготовления косметической маски нужно всего ничего: пучок укропа, а также дополнительные ингредиенты: сметана, творог или сливки, куриное яйцо, растительное масло.

Перед применением нового косметического средства необходимо убедиться в положительной реакции организма и отсутствии аллергии. Для этого состав наносят на нежную кожу запястья или в ямку локтевого изгиба. При возникновении сильного покраснения, при ощущении жжения или зуда стоит отказаться от применения данного средства.

Осветляющая

Продолжительное пребывание на солнце чревато излишним загаром. Россыпь веснушек нравится не всем, а пигментные пятна и вовсе не являются украшением. Свежая зелень укропа способствует уменьшению пигментации кожи, а добавление огурца и сока лимона усиливает отбеливающий эффект.

• Измельченную зелень укропа (1 ст.л.) смешивают с соком огурца (1-2 ст.л.), выдавливают немного лимонного сока (0,5 ч.л.). 

• Зелень укропа и петрушки в равных пропорциях мелко нарезают ножом или измельчают в блендере, смешивают со сметаной (на 2 ст.л. зелени 2-3 ст.л. сметаны).

• Зелень молодого укропа и мякоть свежего огурца измельчают в блендере или ступке, в готовую массу добавляют желток куриного яйца. Пропорция: 2 ст.л. зелени, 2 ст.л. огурца, 1 желток.

Питательная

Жирные питательные маски на основе сметаны или сливок сделают кожу мягкой и бархатистой, возвратят ей натуральное здоровое сияние. Для сухой кожи можно использовать самую жирную сметану. Для ухода за нормальной кожей лица можно воспользоваться нежирной сметаной или заменить ее творогом.

• Свежую зелень укропа измельчают, смешивают со сметаной в пропорции 1:1. Для уменьшения жирности маски можно частично заменить сметану и обезжиренным творогом.

• Вместо сметаны можно использовать натуральные сливки или кефир. В таком случае измельченный укроп смешивают с молочными продуктами, а для загущения смеси добавляют в нее немного картофельного крахмала или измельченных овсяных хлопьев (их можно смолоть в муку на кофемолке).

• Для сухой кожи подойдет маска на основе растительного масла и яичного желтка с добавлением измельченной зелени укропа. Для приготовления маски лучше использовать косметическое масло зародышей пшеницы, виноградной или абрикосовой косточки. На 1 ст.л. растительного масла нужен один желток и небольшой пучок ароматной травы.

Тонизирующая

Благодаря высокому содержанию ретинола и бета каротина, а также аскорбиновой кислоты маска из свежего укропа оказывает тонизирующее и омолаживающее действие. Добавление морковного сока в состав увеличивает содержание провитамина и витамина А.

• Мелко нарезанную зелень укропа смешивают с молодой морковью, натертой на мелкой терке, в равных пропорциях. К витаминной смеси добавляют нежирный творог, кефир или натуральный йогурт (без сахара). При необходимости для загущения можно добавить немного молотых овсяных хлопьев.

• Проростки пшеницы ценятся в косметологии за высокое содержание биоактивных веществ. Смесь свежего укропа и ростков пшеницы — это настоящая “витаминная бомба” для кожи лица. Усилить ее действие поможет натуральный витамин Е — масло из зародышей пшеницы или оливковое. Зелень и пророщенное зерно пшеницы измельчают в блендере до получения однородной массы, затем добавляют в смесь растительное масло.

• Для зрелой кожи подойдет маска на основе сметаны (1 ст.л.) и растительного масла (2 ч.л.). В смесь добавляют измельченную зелень укропа. При необходимости загущают массу небольшим количеством муки из овсяных хлопьев.

• Добавление натурального яблочного уксуса действует как мягкий пилинг, способствует отшелушиванию старых клеток кожи. Измельченные листья укропа смешивают с яблочным уксусом и оливковым маслом (все компоненты в равной пропорции, по 1 ст.л.)

Тоники и отвары

Уход за кожей лица начинается с ее очистки. Вода и мыло в данном случае — не самые лучшие друзья. Для умывания и протирания кожи лучше использовать натуральные травяные отвары, в том числе укропную воду. Ее можно также заморозить и использовать в качестве кубиков для протирания лица.

• Укропная вода представляет собой отвар семян. Его применяют внутрь при метеоризме, а также используют в косметических целях для очищения кожи. Семена укропа заливают кипятком и настаивают в термосе в течение 2-3 ч. (1 ст.л. семян на 250 мл воды) либо готовят отвар на медленном огне в течение 5 минут. Отваром протирают лицо утром и вечером. Ватные диски, смоченные в отваре семян, помогут снять усталость глаз после работы за компьютером. Отвар можно разлить по формочкам и заморозить, кубиками льда протирают кожу лица после пробуждения и перед сном.

• Тоник из свежего укропа является натуральным средством для очистки кожи лица, благодаря витаминам и эфирным маслам он оказывает тонизирующее действие. Свежую зелень (1-2 ст.л.) заливают стаканом кипятка и оставляем настаиваться до естественного остывания. Тоником протирают лицо, используют его для умывания, Ватные диски пропитывают тоником и укладывают их на веки на 15-20 минут, это помогает уменьшить покраснения и снять отеки.

• Отвар из свежего укропа и липы является чудесным тонизирующим средством для увядающей кожи лица. Для его приготовления берут зелень укропа и свежий липовый цвет в пропорции 1:2 или 1:3, заливают стаканом кипятка, укутывают полотенцем и оставляют настаиваться на 2 часа.

• Тоник с отбеливающим эффектом успокоит кожу после пребывания на солнце. Для его приготовления пучок свежего укропа измельчают в блендере, добавляя к нему мякоть одного большого огурца без кожуры. Смесь заливают минеральной водой или остывшим зеленым чаем, вода должна полностью покрыть овощную массу. Жидкость тщательно взбалтывают, после чего отбрасывают на сито или процеживают через марлю, чтобы очистить тоник от гущи.

Компрессы и ванны

Патчи для глаз и тканевые маски для лица удобны в применении, но при сборах на дачу о них обычно забывают. Компрессы с натуральными компонентами можно сделать из подручных средств.

• Компресс для лица из отвара семян укропа и ромашки успокоит кожу, снимет раздражение, напитает полезными микроэлементами. Для приготовления отвара берут по 1 ст. л. укропного семени и цветков ромашки, заливают стаканом воды и кипятим на медленном огне в течение 5-10 минут. Когда отвар остынет до приятного тепла, пропитывают им тонкую салфетку и накрывают ею лицо и зону декольте. Компресс оставляют на лице на 15-20 минут. В теплом отваре полезно подержать руки для снятия усталости и смягчения кожи.

• Компресс из свежего укропа поможет снять отеки, избавит от “мешков” под глазами. Для его приготовления достаточно измельчить свежую зелень и добавить в нее несколько капель любого косметического масла, например, масла виноградной косточки.

• Для очистки забитых пор применяют паровые ванночки на основе отвара семян укропа с добавлением семян других ароматических трав: аниса, тмина, кориандра (кинзы). На 0,5 л воды потребуется 2-3 ст.л. смеси семян. Сухие семена заливают горячей водой и отваривают на медленном огне несколько минут. Лицо распаривают над кастрюлей с горячим отваром, накрывшись полотенцем. После процедуры умываются холодной водой для сужения пор.

• Отвар укропа и зверобоя используют для ополаскивания головы после мытья. Его натуральный состав улучшает внешний вид волос, делает их блестящими, это хорошее средство для ухода за жирными волосами.