Дом

Маленькие полосатые труженицы, помощницы человека – пчелы производят массу полезной продукции. И это не только мед, но и многое другое: прополис, воск, маточное молочко, пчелиный яд и перга. Именно об этом замечательном продукте мы и поговорим сегодня. Что такое перга Кроме меда в пчелином улье имеется большой запас перги, которая служит кормом для пчел. Это кисло-сладкое с горьковатым привкусом веществов виде густой пасты, содержащее в себе массу питательных веществ: аминокислоты, различные витамины, микроэлементы, моносахара, большое количество жирных кислот, ферменты, есть вещества, аналогичные по действию с гормонами. Такой концентрированный продукт обладает высокой питательной ценностью и используется в пчелином улье для выкармливания личинок. Перга является основой белкового и жирового питания, а также источником витаминов, минеральных элементов в рационе пчел. Перга Что же это за чудо-продукт, как он образуется? Пчелы собирают с цветов нектар и пыльцу, которая называется обножка. Такое название ей дали, потому что пчелки собранную пыльцу помещают в особые «корзиночки» на задних ножках. Возвратившись в улей, ониперекладывают пыльцу-обножку в соты и заливают ее медом, добавляя особый секрет своих челюстных желез. Сверху запечатываютячейку воском. Таким образом и образуется перга – настоящий клад питательных веществ, ведь пчелы собирают пыльцу со многих десятков растений. Состав пчелиной перги Ученые тщательно изучили состав перги, оказалось, что 100 г пчелиной перги содержат 235-240 калорий. В этом же количестве перги содержатся разнообразнейшие полезные вещества: белки – 21 г, углеводы – 34 г, жиры -1,6 г, клетчатка (пищевые волокна) -1 г. Множество биологически активных веществ, в том числе витамины: Витамин А, Бета каротин (провитамин А), Витамин С, Витамин D, Витамин Е, Витамин Н (биотин), Витамин К, Витамин РР. Витамины группы В: Витамин В1, Витамин В2, Витамин В5, Витамин В6, Витамин В9. Макро- и микроэлементы, в том числе: Кальций, Фосфор, Калий, Кремний, Натрий, Магний, Сера, Хлор, Железо, Цинк, Медь, Кобальт. Кроме того: 16 заменимых и незаменимых аминокислот, 13 жирных кислот, в том числе Омега -3 и Омега-6, Разнообразные ферменты, Флавоноиды, Кверцетин и другие биологические активные вещества. Усвояемость перги Перга – продукт, отличающийся высокой степенью усвояемости. Пчелы сдабривают пыльцу-обножку ферментами и бактериями, благодаря чему разрушается оболочка пыльцевых зерен и увеличивается доступность для усвоения не только пчел, но и человека. Все полезные вещества, содержащиеся в перге, усваиваются организмом человека на 100 %. При употреблении перги следует ее тщательно рассасывать во рту, так как она лучше усваивается под воздействием слюны. И усвоение полезных элементов начинается уже в ротовой полости и в пищеводе через слизистые оболочки. Как добывают пергу Перга находится непосредственно в сотах, запечатанная воском. Опытные пчеловоды добывают пергу из пчелиных сот после откачки меда. Рамки с сотами, в которых есть перга, нарезают на части, которые можно легко поместить в морозильную камеру на несколько часов или на день. Замороженный воск становится хрупким, что облегчает извлечение перги. Хотя этот процесс остается довольно трудоемким – кто-то использует острые предметы (ножик, шило) для извлечения перги, кто-то пользуется скалкой, которой разбивает соты и достает из них пергу. Можно употреблять пергу прямо в сотах, отрезая кусочки и хорошо пережевывая – перга с медом растворяется под воздействием слюны, а воск собирается в небольшой комочек, который остается только выбросить. Из добытой перги готовят перговую пасту. Берут количество меда равное 1/3 объему перги и хорошо смешивают оба компонента. Такая паста может довольно долго храниться – главное, соблюсти пропорции продуктов. Если добыли много перги, ее нужно хорошо просушить, чтобы продукт не заплесневел. Польза пчелиной перги Человек узнал о пользе перги много веков назад, еще в те времена, когда он занимался добычей дикого меда. Сегодня ученые изучили состав этого продукта и его целительное влияние на организм человека. Как же воздействует перга, и от каких болезней помогает? Антиоксиданты против рака Благодаря своему богатому составу, пергасодержит в большом количестве антиоксиданты – вещества, которые борются со свободными радикалами в теле человека (особые молекулы, образующиеся в процессе окисления и вызывающие многие хронические заболевания. Укрепление сердечно-сосудистой системы Нормализуя липидный состав крови, перга способствует снижению уровня холестерина, в том числе так называемого плохого и уменьшает риск возникновения заболеваний сердца и сосудов. Защита печени Это важнейший орган в теле человека, выполняющий самые разнообразные функции, главная из которых — разрушение и удаление всех токсических веществ из кровяного русла. Антиоксиданты пчелиной перги защищают печень от воздействия ядовитых веществ и некоторых лекарственных препаратов. Также перга помогает восстанавливать клетки печени, заживляя поврежденные участки. Противовоспалительные свойства Перга уменьшает воспалительные процессы в организме и способна снимать отеки, ее воздействие ученые сравнили с такимипрепаратами, как анальгин, напроксен, индометацин. Помогают снять воспаление антиоксидантыперги, подавляющие синтез гормонов, вызывающих воспаление. Антибактериальные свойства Активные компоненты перги помогают противостоятьвеществам-аллергенам, смягчая признаки аллергии, и даже иногда препятствуют еевозникновению. Перга обладает антимикробными свойствами, она способна убивать стафилококк, кишечную и синегнойную палочки, сальмонеллу. В целом повышает защитные свойства организма. Заживление ран, защита от инфекций Антиоксидантыперги помогаютзаживлению ран. Использование перги при ожогах и других наружных воспалительных процессах усиливает регенерацию ткани и способствует быстрейшему выздоровлению. Противоопухолевое действие Перга способствуетугнетению роста раковых клеток при онкологических заболеваниях, в частности толстой кишки, предстательной железы и лейкоза. Стимуляция метаболизма Применение перги усиливает усвоение многих элементов, в частности железа, кальция и фосфора благодаря содержанию в ней ценных биофлавоноидов – веществ, стимулирующих усвоение минералов. Опыты на животных показали, что перга способна стимулировать рост мышечной ткани и положительно влиять на метаболизм организма, продлевая продолжительность жизни. Благодаря вышеперечисленным свойствам, перга способна помогать при лечении следующих заболеваний: Печени и желудочно-кишечного тракта; Сердечно-сосудистой системы; Мочеполовой системы; Предстательной железы; Способствует заживлению ран и ожогов; Повышает аппетит и укрепляет иммунитет; Оздоравливает и омолаживает весь организм. Противопоказания Хотя пчелиная перга считается практически безопасным продуктом, есть некоторые противопоказания к ее применению. В основном это связано с ее сильными стимулирующими свойствами, что небезопасно при тяжелых заболеваниях. В этом случае обязательно нужно проконсультироваться с врачами. Особенно это касается онкологических заболеваний, миомы матки, а также базедовой болезни и бессонницы. Также может иметь место индивидуальная непереносимость. Как употреблять пергу Существуют конкретные рецепты для применения пчелиной перги при некоторых заболеваниях. Простатит. 1 г пергипринимать 2 раза в день в комплексе с назначенными препаратами. Женское бесплодие. По 1 ч. ложкеперги 2 раза в день. Во время овуляции доза увеличивается в 2 раза. Стабилизация эректильной функции. Прием перги 2 раза в сутки через 12 часов по 16 г. Сахарный диабет. По 1 ч. ложке дважды в день; контроль уровня сахара в крови обязателен. Ожирение. Перга ускоряет метаболические процессы и сжигает калории. В литре воды растворить 200 г меда и 50 г перги, настоять в течении 3 суток; принимать по 200 мл перед едой. Укрепление иммунитета. Приготовить смесь: взять по 1 ч. ложке перги и меда и 1 ст. ложку лимона, перемешать. Принимать по 1 ч. ложке утром один раз в день. Проводят профилактическое лечение в течение 15 дней весной и осенью. Хранение пчелиной перги Чтобы сохранять все целительные свойства перги очень важно правильно хранить этот ценный продукт. Хранить пергу следует в чистом сухом помещении без посторонних запахов при температуре от 0 до 15 °С. Также условия хранения зависят от того, в каком виде хранится продукт. Рамки с пергой лучше всего подвесить или сложить в какую-либо емкость и залить медом и закрыть. Рядом с рамками следует поставить бутыль с 75%-ной уксусной кислотой для защиты перги от восковой моли. Можно хранить пергу в размолотом виде, смешав с медом в пропорции 1:1 и сложив в банку темного стекла, которую ставят в прохладном помещении. Высушенная гранулированная перга хранится также в стеклянных банках, которые накрывают воздухопроницаемой тканью.

Работы с землей неизбежно отражаются на состоянии рук. Кожа грубеет, трещинки забиваются грязью, под ногтями появляется “траурная кайма”.  Огородницы и садовницы часто стесняются своих неухоженных рук. А между тем простые приемы ухода “до” и “после” помогут сохранять руки и ногти чистыми, а кожу — нежной, бархатной. Главные "помощники" рук Ода перчаткам Как и многие огородницы, я периодически пренебрегаю использованием перчаток. Самые распространенные доводы “против” такие: мне неудобно; я не чувствую землю; руки в перчатках потеют; несмотря на перчатки руки все равно пачкаются. Однако все эти отговорки работают, пока объемы земляных работы совсем небольшие. Пересадить цветок из одного горшка в другой, действительно, можно и без перчаток. А вот для работы в саду и огороде на постоянной основе без перчаток не обойтись. После долгой зимы так приятно вновь заняться огородными работами. Мы радостно хватаемся за секатор, лопату, грабли, забывая о перчатках. Но уже на следующий день сильно жалеем о своем безрассудном поведении.  Кожа на руках пересыхает, становится шершавой. Особенно сильно это заметно при дальнейшей работе со спанбондом — кожа на ладонях становится как мелкая наждачка, крошечные шероховатости цепляются за нетканое волокно, превращая укрытие грядок в мучение. Пыль и грязь въедаются трещинки на коже и кутикулу ногтей, забиваются под ногти. После обрезки кустарников и деревьев руки покрываются царапинами. Земля очень сильно сушит кожу, хуже нее по воздействию только зола. В процессе перекопки земли вручную, разравнивая граблями, вынимания корневищ сорняков, при внесении перегноя, древесной золы, минеральных удобрений непременно нужно пользоваться перчатками. Они защищают кожу рук не только от пересыхания, но также предотвращают образование трудовых мозолей. Летом земляных работ становится меньше, их специфика меняется, прибавляется прополка. Пятна на коже оставляет не только млечный сок чистотела, но и одуванчики, вьюнок и прочие сорняки.  Но “чемпионом” по загрязнению рук являются томаты. Удаление пасынков, подвязка растений, обрезка листьев, — любой контакт с томатами оставляет на пальцах и ногтях маслянистый зеленый налет, избавиться от которого крайне сложно. Разные перчатки для разных работ Если работать в перчатках неудобно, это значит, что просто они не подходят по размеру или не соответствуют виду работ. Для разных садово-огородных работ нужны разные перчатки, поэтому перед началом сезона хорошо бы закупиться этим расходным материалом. Для работ ранней весной и поздней осенью удобны утепленные трикотажные перчатки с прорезиненной ладонью и пальцами.  Для обрезки колючих кустарников: крыжовника, ежевики, роз и др. нужны плотные перчатки из грубой спилковой кожи. Для земляных работ удобно использовать тонкие трикотажные перчатки с резиновым покрытием на ладони и пальцах. Выбор моделей весьма велик — необходимо подобрать те, что хорошо сидят, плотно облегают кисть, не соскальзывают. Как ни странно, модели перчаток, предназначенных для строительства, удобнее тех, что продаются в садово-огородных отделах. Для прополки, подвязки и других работ удобны нейлоновые перчатки с нитриловым покрытием, те, что “в цветочек”. Они достаточно тонкие, не мешают мелкой моторике, да и выглядят симпатично. Полностью защитить руки и маникюр от грязи помогут только медицинские перчатки: нитриловые, нитровиниловые или латексные. Их недостаток в том, что на жаре руки в них быстро потеют, да и для грубых работ они не годятся — быстро рвутся. Но в особенных случаях, скажем, при работе с томатами, они просто незаменимы. Уход за перчатками Любые перчатки защищают руки только до тех пор, пока остаются цельными. Как только появляется малейшая дырочка, перчатка набирает в себя пыли, грязи, и руки в ней пачкаются едва ли меньше, чем без нее. Вот почему перчатки лучше закупать пачками и безжалостно выбрасывать те, что прохудились. После земляных работ перчатки необходимо прополоскать и повесить сушиться, тогда в следующий раз надевать их будет приятно. Медицинские перчатки и нейлоновые с нитриловым покрытием нельзя оставлять на солнце, под действием УФ материал быстро приходит в негодность. Трикотажные перчатки не стоит разбрасывать по участку, они не только теряются, но и гниют из-за высокой влажности. Как защитить руки перед работой на даче — “до” Понятно, что даже хорошие перчатки не могут полностью защитить руки от пыли и грязи. Прежде чем надевать их, необходимо смазать руки кремом. И вот здесь многие дачники допускают ошибку, применяя жирный питательный крем. Он впитывается довольно медленно, жир как будто только сильнее притягивает к себе грязь. Перед работой лучше воспользоваться кремом, который создает на коже тончайшую защитную пленку. Дачники старой школы используют привычные средства, например, крем для рук “Силиконовый” или просто смазывают кожу глицерином, его можно приобрести в аптеке. У силиконового крема есть множество современных аналогов. Например, защитный крем для рук садово-огородный, в составе которого ланолин и глицерин, образующие тончайшую пленку на поверхности кожи. Эфирные масла эвкалипта и гвоздики оказывают уходовый эффект, а заодно отгоняют назойливых мошек и комаров, что актуально для утренних и вечерних работ в огороде и саду. Средства, предназначенные для защиты рук при работе с агрессивными химическими веществами, также подходят и для огородных работ. Защитный крем гидрофобного действия с тальком в составе защищает кожу от влаги и грязи. Аллантоин препятствует размоканию и разбуханию кожи, что актуально при использовании резиновых перчаток. Что поможет отмыть руки от грязи — “после” Ручная стирка Стиральная машина-автомат избавила нас от утомительной ручной стирки. Постепенно мы стали забывать о том, что самый простой способ, как привести руки в порядок после огорода — это устроить небольшую постирушку. Горячая мыльная вода и активные трущие движения очищают не только грязные носки, но и кожу рук, убирают въевшуюся грязь из-под ногтей. Здесь важно отметить, что для ручной стирки лучше использовать обыкновенное хозяйственное мыло. Оно имеет натуральный состав и более бережно воздействует на кожу в сравнении с синтетическими моющими средствами. Однако после утомительной работы в огороде хочется разогнуть спину, а не вновь склониться над тазиком со стиркой. Поэтому этот метод применяется не так часто. Скраб, мицеллярная вода и перекись водорода Скраб Мытье рук со скрабом гораздо эффективнее, чем просто с мылом или с моющим средством для посуды. Частички скраба очищают въевшуюся грязь, удаляют ороговевшие частицы эпидермиса, помогают очистить огрубевшую кожу. Для мытья рук можно использовать любой скраб, предназначенный для ухода за лицом и телом. Для очищения сильных загрязнений эффективны довольно грубые скрабы на основе абрикосовой косточки. Еще удобнее, когда моющее средство соединяет в себе ПАВ и скраб, например, чистящая паста “Альба Чистоник”, — ее обожают и огородники, и автолюбители. Средство очищает даже сильное загрязнение, оставляя после мытья легкий флер марципана. В качестве натурального скраба можно применять и продукты питания. Так, для мытья рук используют кофейную гущу, соль, сахар.  Свежая кофейная гуща хороша сама по себе, она достаточно маслянистая и легко наносится. Соль и сахар необходимо смешать с небольшим количеством растительного масла, можно делать это непосредственно в процессе мытья рук. Налить на ладошку масла, насыпать крупной соли или сахара-песка и тщательно растереть как при использовании скраба. Масло впитывается в кожу, смягчая ее, а соль или сахар удаляют загрязнения. Вместо растительного масла можно использовать кефир. В таком случае молочная кислота будет давать легкий отбеливающий эффект, жирный кефир поможет успокоить раздраженную кожу, смягчит шелушение. Здесь важно обращать внимание на состояние кожи. Если на ней есть свежие ранки, царапины, заусенцы, то применение соли будет весьма болезненным, лучше воспользоваться сахаром или молотым кофе. Мицеллярная вода Мицеллярная вода, предназначенная для очищения кожи лица и снятия макияжа, также подходит для очищения рук. Разве что способ этот более затратный по деньгам.  Молекулы-мицеллы захватывают частицы грязи с поверхности кожи, они действуют быстро, эффективно и весьма деликатно.  Средство подойдет для кожи рук, которая еще не успела огрубеть от огородных работ, поможет для бережной очистки кожи при наличии царапин и микроранок. Флакончик мицеллярной воды Серебряные росы поможет сохранять свежесть лица и чистоту рук и на даче, и в поездке.  Средство наносится на кожу обильно смоченным ватным диском: нужно обильно увлажнить кожу; оставить на несколько минут; затем смыть. Перекись водорода Перекись водорода поможет избавиться от загрязнения, а заодно и от бактерий, что предотвратит кожу рук от воспалений, если на ней образовались царапины и ссадины.  3% перекись водорода найдется в каждой аптечке, средство доступно по цене, но у него есть существенный недостаток — перекись водорода сильно сушит кожу.  Это средство применяют лишь для удаления въевшихся пятен, например, после работы с томатами, красящими ягодами или активной прополки без перчаток. Чтобы смягчить воздействие перекиси, ее разбавляют водой. При сильном загрязнении кожи рук делают ванночку: на 400 мл теплой воды добавляют 100 мл перекиси водорода и столовую ложку нашатырного спирта. Проводить очищающие процедуры лучше на свежем воздухе, запах нашатыря довольно едкий и неприятный. Кисти рук выдерживают в ванночке в течение 10 минут, после насухо вытирают и наносят питательный крем. Перекись водорода удобно использовать точечно для очищения кожи под ногтями и кутикулы. Раствор наносят на кончики пальцев вокруг ногтей и под ногтями при помощи дозатора или ватной палочки, оставляют на 2-3 минуты, затем смывают.  Как отбелить кожу рук После активной работы в огороде кожа рук покрывается темными пятнами: сок травы и ягод просто так не отмоешь. Даже после тщательного мытья руки выглядят неопрятно.  Здесь помогут различные отбеливающие средства. Их действие основано на химическом пилинге. Раствор органической кислоты отшелушивает верхний ороговевший слой кожи, омертвевшие клетки удаляются вместе с загрязнением. У дачников в наличии огромный выбор средств для проведения кислотного пилинга. Весной можно воспользоваться листьями щавеля и ревеня. Их измельчают, натирают зеленой кашицей кожу, оставляют на 10-15 минут. Летом можно использовать ягоды клубники, а также красной смородины, крыжовника, малины, винограда. Применение ягод вдвойне полезно: кислый сок работает как химический пилинг, мелкие семена — как мягкий скраб, а мякоть насыщает кожу витаминами.  Здесь нужно учесть, что некоторые ягоды сами по себе могут подкрашивать кожу. Понятно, что не стоит использовать для отбеливания жимолость, черную смородину, крыжовник темных сортов, ежевику и пр. В качестве отбеливающего пилинга также применяют кашицу из тертого яблока, недозрелые или спелые помидоры. Мягкий отбеливающий эффект дает и мякоть огурца, но применительно к очистке рук действие огурца слишком слабое. Отбелить поверхность ногтей и кутикулы можно при помощи лимона. Свежий лимонный сок наносят на кончики пальцев и ногти и оставляют на 5-10 минут.  За неимением лимона можно воспользоваться лимонной кислотой. Из нее готовят ванночки, из расчета 1 ч.л. лимонной кислоты на стакан воды, или наносят непосредственно на кожу рук, смешивая с небольшим количеством растительного масла. Бывалые огородницы советуют такой рецепт: в равных пропорциях смешивают соду, крупную соль и сок лимона (по 1 чайной ложке), а для загущения используют пену для бритья. Средство наносят на кожу рук, мягко массируют и оставляют на 5 минут. В данном случае соль действует как мягкий скраб, сок лимона — как пилинг, а сода способствует очищению загрязнения. Ванночки из кефира или простокваши, подогретой до температуры +40°С также оказывают мягкий отбеливающий эффект, смягчают и питают кожу. Химический пилинг можно проводить и аптечными средствами: измельченными в порошок таблетками аспирина или салициловой кислотой. Важно понимать, что отбеливание кожи при помощи кислот — это довольно агрессивное воздействие. Чтобы кожа не иссушалась, быстро регенерировалась, необходимо применение питательного крема или косметического масла. Хорошо, когда в составе крема есть натуральные масла и Д-пантенол, он ускоряет регенерацию клеток. Дачницы давно оценили эффективность использования крема Любава MAXFORTE, в составе которого 5 натуральных масел: оливковое, подсолнечное, виноградное, кокосовое и масло ши. Для ухода за натруженными руками можно воспользоваться и эффективными средствами, которые применяют доярки: Милка, Зорька. В их составе натуральные масла: соевое, пальмовое, а также глицерин и вазелин. Сохранить руки чистыми и красивыми после работы с землей вполне возможно, нужно лишь относиться к себе более бережно и выделять немного времени для ухода за собой.

Подготовка садового инструмента к хранению зимой – важный этап закрытия дачного сезона. От того, насколько правильно проведены все мероприятия по консервации, будут зависеть длительность срока службы инвентаря и садовой техники, сохранение их функционала и удобство использования в будущем сезоне.  В этой статье мы подробно разберем все вопросы, связанные с подготовкой дачного инвентаря к зимнему хранению, а также напомним о том, как хранить садовую технику зимой. Технику нужно подготовить к зиме Что и как подготовить к хранению Меньше всего ухода требует ручной инструмент: лопаты, тяпки, грабли, секаторы. Куда сложнее обстоит дело с садово-огородной техникой: газонокосилками, триммерами и культиваторами. Чтобы не начинать следующий год с ремонтных работ или незапланированных дорогостоящих покупок, в конце текущего дачного сезона тщательно осматриваем весь инвентарь и правильно консервируем его на зиму. Лопаты, тяпки, грабли Первое, что нужно сделать – удалить с поверхности инструментов остатки земли и растительности. Проще всего это сделать следующим образом: замочить инвентарь в воде с добавлением хозяйственного мыла или любого другого моющего средства на 30 минут, тщательно промыть все элементы с помощью щетки или губки. Если есть трудноустранимые загрязнения, можно воспользоваться металлической щеткой. Она же сгодится для удаления ржавчины. После мытья садовый инструмент нужно тщательно просушить. Ни в коем случае нельзя убирать даже чуть влажный инвентарь на хранение в прохладное помещение. Вода превратится в лед, что может спровоцировать выход инструмента из строя. Далее инвентарь необходимо осмотреть на наличие повреждений и следов износа. Если на черенках и рукоятках имеются заусеницы, их необходимо обработать наждачной бумагой. Чтобы деревянные элементы не гнили, их полезно покрыть лаком. Затупившиеся лопаты нужно заточить, ослабшие винты подкрутить. Словом – отремонтировать, чтобы с приходом весны можно было без лишних трудозатрат приступать к садовым делам. После чистки металлических элементов их обрабатывают машинным маслом чтобы не допустить появления ржавчины и гниения металла. Ножницы, секатор, топор Технология подготовки схожа с предыдущей. Сначала нужно тщательно помыть режущий инструмент, затем по необходимости зачистить наждачной бумагой, тщательно просушить и смазать маслом. Мелкая грязь, забившаяся между лезвий, будет мешать работать инструментом в будущем, может спровоцировать появление ржавчины. Поэтому в идеале ножницы и секаторы нужно разобрать, выкрутив болты, тщательно промыть изнутри, а все механизмы смазать. Заточить затупившиеся режущие элементы можно с помощью алмазного напильника. Главное – точно следовать углу существующего скоса, чтобы не испортить инвентарь. После чистки и заточки ножницы и секаторы смазывают маслом и убирают в безопасные места: чехлы, коробки. Смастерить самодельный футляр для топора или пилы можно из старого шланга: его нужно разрезать вдоль и надеть на лезвие или режущую часть. Ножницы и секаторы можно просто обернуть в смоченную маслом бумагу. Поливная система Поливочные устройства, такие как разбрызгиватели, распределители, оросители, пистолеты-распылители, боятся даже небольших минусовых температур. Оставшаяся внутри влага замерзнет, спровоцируя поломку агрегата. Чтобы этого не произошло, убирать поливную систему нужно до прихода первых заморозков. Все устройства нужно промыть и продуть, отверстия закрыть пленкой или тряпкой. Шланги на зиму на участке лучше не оставлять. Их также нужно продуть, просушить, свернуть в моток и положить на вертикальную поверхность. В подвешенном состоянии шланги лучше не хранить – они могут деформироваться. Если на участке установлены системы автополива, их также нужно снять. Из-за резких перепадов температуры оборудование может выйти из строя. Тележки и тачки Тачки и тележки – большие помощники любого садовода. Они тоже нуждаются в осеннем уходе и правильной консервации на зиму. Если колеса у садового транспорта съемные, их лучше снять и сложить одно на другое. Кузова необходимо очистить от земли, растительных остатков и других загрязнений, тщательно просушить и смазать маслом. Тележки и тачки – инвентарь довольно громоздкий. А потому многие дачники хранят его на улице. Если нет других вариантов, колесную технику можно оставить на улице, но предварительно перевернув, чтобы в кузове не скапливалась вода. Если на участке есть теплица или любое другое место под навесом, как минимум – тачки лучше определить туда. Бензо- и электропилы Перед тем как убирать бензопилу на хранение, слейте масло и бензин, запустите инструмент на холостом ходу, чтобы сжечь остатки топлива. Далее необходимо тщательно протереть бак, извлечь топливные и воздушные фильтры, промыть их и установить на прежнее место. Крышку сцепления нужно снять и промыть, а свечи зажигания – очистить от нагара и остатков топлива. Далее залить в свечное отверстие немного машинного масла и провернуть коленвал на несколько оборотов, чтобы масло хорошо распределилось. Поршень должен остаться в верхней точке. После этого можно ставить свечу обратно. На завершающем этапе снимите цепь, промойте ее от остатков стружки и мелкой пыли, смажьте маслом и заверните в пропитанную маслом бумагу. С электропилами все обстоит немного проще. Все, что нужно сделать – очистить цепи и пильные шины от грязи и смазать их маслом. Если электропила работает от сети, не забудьте проверить состояние проводов. Если от аккумулятора – снять его и убрать на зиму в теплое место. Газонокосилки и культиваторы Самое главное – постараться максимально тщательно очистить все части газонокосилок и триммеров от травы и прочей грязи. Если в помещении, где хранится садовая техника, будет влажно, растительные остатки начнут гнить. В идеале снять корпус и прочистить все элементы с помощью кисточки, а съемные детали промыть. Ножи рекомендуется тщательно протереть спиртом, по необходимости заточить, а затем покрыть маслом. Дальнейшая подготовка схожа с той, что требуется бензо- и электроинструменту. В первом случае – слить остатки топлива, промыть фильтры, очистить свечи зажигания. Во втором – проконтролировать сохранность проводов и снять аккумуляторы. Бочки и баки для воды Подготовить к холодному времени года нужно также бочки и баки для воды. Это касается и металлических, и пластиковых емкостей. Не рекомендуется оставлять тары, наполненные водой: та при замерзании расширится, бочки могут треснуть. Поэтому оптимальный вариант – слить воду и хранить емкости в перевернутом состоянии. Но прежде желательно хорошо помыть баки, металлические – еще и обработать от коррозии. Сделать это можно следующим образом: зачистить ржавчину металлической щеткой, обработать антикоррозийным средством, нанести грунтовку для металла, по желанию покрасить. Такая тщательная подготовка поможет сохранить внешний вид и функциональности бочек еще на несколько лет. Садовая «химия» В арсенале каждого садовода есть удобрения, фунгициды и инсектициды. Они помогают взращивать здоровые растения, получать максимальные урожаи. Часто случается так, что дачный сезон заканчивается раньше, чем открытые упаковки с садовой «химией». Срок годности почти всех препаратов больше, чем один сезон. Поэтому пакетики с удобрениями и средствами защиты растений разумно законсервировать, чтобы использовать в следующем году: плотно закрыть, завязав резинкой или скрепив клипсой. Многие удобрения весьма восприимчивы к влаге: могут начать слипаться и комковаться. Чтобы этого не происходило, важно обеспечить «химии» сухие условия хранения и закрыть доступ воздуха. Производители указывают на упаковках температуру хранения препаратов – именно этим требованиям стоит следовать. Если у каких-то составов срок годности на исходе, сохранять их не стоит. Они не дадут ожидаемого результата, будут лишь занимать место в сарае и давать ложные надежды. Где лучше хранить садовый инвентарь и технику зимой Правильная подготовка садового инвентаря к хранению – лишь полшага на пути к его сохранности. Дальше важно грамотно определить место для хранения, чтобы техника и ручной инструмент не вышли из строя, к весне были готовы к использованию. Оптимальным местом хранения всего инструмента является сухое помещение с плюсовыми температурами. Однако обеспечить такие условия своим садовым помощникам получается не у всех садоводов: дачные дома не отапливаются, а везти все в квартиру – идея не самая лучшая. В первую очередь с дачи рекомендуется забрать все аккумуляторы – им противопоказаны отрицательные температуры. Определить в теплое помещение также лучше все удобрения, фунгициды и инсектициды. Оставшиеся садовый инструмент рекомендуется хранить в следующих условиях: влажность воздуха не выше 70% и отсутствие резких перепадов температуры. В пределах дачи такими помещениями могут быть сарай или хозблок. Укладывать инвентарь лучше по мере надобности весной: ближе ко входу оставить те предметы, которые потребуются раньше всего. Это секаторы, необходимые для весенней обрезки, распылители и пульверизаторы для обработки сада, лопаты для вспашки земли, тележки и тачки. Газонокосилки можно убрать подальше. Размещать инструмент рекомендуется вертикально: в этом случае меньше шансов, что в каких-то местах скопится конденсат, металлические элементы заржавеют, в деревянные – покроются плесенью. Лопаты, грабли, вилы можно подвесить на стенах. Мелкий инвентарь (тяпки, совки) удобно складывать в ведра или контейнеры и также подвешивать на стены или оставлять на полу. По возможности металлические элементы нужно обернуть промасленным материалом: бумагой, салфетками, тряпками. Это поможет защитить их от ржавчины. Альтернатива дачному сараю – гараж. Там можно обустроить садовый уголок. Хранить инструменты в гараже рекомендуется также в вертикальном положении, а крупную садовую технику – на полу. Правильная консервация дачного инвентаря – залог длительного срока службы техники и инструмента, удобства работы с ними, поддержания «работоспособности» помощников в течение длительного времени. Весной забот на даче достаточно, а потому грамотно подготовить инвентарь к зиме – значит освободить себя от головной боли по ремонту и восстановлению инструмента в начале дачного сезона.

Для дачников и жителей сельской местности важно, какой будет зима. Укроет ли она землю снежным одеялом или будет проверять растения на прочность трескучими морозами? На основе наблюдений за природой и животными крестьяне делали прогнозы на будущее. Верить ли народным приметам, каждый решает сам, опираясь на здравый смысл. Зима на Алтае Наблюдения за природой Многие народные приметы, основанные на наблюдении за живой природой, работают до сих пор. Климат изменяется, но растения приспосабливаются к переменам, поэтому даже в наши дни наблюдение за растительным миром помогает делать прогнозы на ближайшее будущее. Плоды Рябина гроздная — зима морозная Природа заботится о том, чтобы жизнь продолжалась. В преддверии суровой и продолжительной зимы рябина и калина дают особенно обильный урожай ягод. Они являются залогом выживания пернатых в холода. Рябина рано желтеет — к ранней зиме Многолетние наблюдения за природой помогали крестьянам определить начало зимы по созреванию гроздей рябины. Если ягоды рябины начинали желтеть раньше срока, зима ожидалась ранняя.  18 сентября, в день праведной Елизаветы Палестинской, матери Иоанна Крестителя, обращали внимания на гроздья рябины. Если ягоды начали желтеть, ждали ранний приход холодов. Много желудей уродилось — к лютой зиме Желуди являются источником питания для диких кабанов, а также зайцев, белок и других мелких грызунов. Запас желудей в норке помогает животным пережить продолжительные морозы. Логично, что обильный урожай желудей является предвестником суровой зимы. Много желудей на дубе (в октябре) — к теплой зиме Эта примета основана на наблюдении за дубами в разгар осени. Если в октябре на деревьях все еще висит много желудей, значит, осень выдалась теплой и сухой. Теплый октябрь считался предвестником мягкой теплой зимы. У желудей толстая кожура — к холодам И эта примета кажется вполне логичной. Природа заботится о том, чтобы плоды дуба, желуди, благополучно перенесли морозы и весной дали ростки. Если зима ожидается холодной, то плотная кожура поможет защитить плоды от вымерзания. Однако определить на глазок, насколько толстая кожура желудей в этом году довольно сложно, если не с чем сравнивать. Какими бывают желуди обычно? — в этом году их кожура толще или тоньше, или самая обыкновенная? Много “одежек” на луке — к холодной зиме Огородникам не нужно ходить в лес, чтобы сделать прогноз на ближайшие месяцы. Если у репчатого лука образовалось много слоев верхних покровов, зима предстоит холодная. Понятно, что ориентироваться нужно на лук, выращенный на собственной грядке, а не на привозной. Орехов много, а грибов мало — зима будет суровая и снежная Без орехов белкам и грызунам не выжить. Сколько орехов припасли белки в своих дуплах, нам не узнать, но обильный урожай лещины указывает на то, что зимой придется одеваться потеплее. Крупные шишки на сосне — к суровой зиме Сосна размножается семенами, которые находятся в шишках. Семена должны осыпаться на землю из шишек, пройти холодную стратификацию и дать жизнь новым растениям. В преддверии суровой зимы на соснах вырастают более крупные шишки, чтобы создать запас семян в почве, ведь взойдут только самые сильные. Шишки на ели укажут на время прихода морозов Крестьяне считали, что если на нижних лапах ели образовалось много шишек, морозы придут рано, еще в декабре. Если же верхушка ели была увенчана шишками, морозов ждали только к концу зимы.  Листья Листопадные деревья теряют свой осенний наряд не одновременно, у каждого дерева свой срок. Ранний или поздний листопад связан скорее с погодой, которая стоит осенью: с температурой воздуха, наличием осадков.  Говоря о листопаде, мы имеем в виду дикорастущие деревья, естественные для данного региона. В садах и на приусадебных участках, где часто выращиваются культуры, не характерные для данной местности, опадение листьев часто запаздывает. Южные культуры не спешат расставаться с листвой, на плодовых деревьях листья могут висеть до морозов. Многолетние наблюдения за погодой позволяли крестьянам связывать время листопада со сроком прихода холодов. Работают ли эти приметы в наши дни, нужно проверять на личном опыте. Если до 10 сентября, на Анну-пророчицу, на дубах еще не начался листопад, ждали суровую зиму. В начале октября наблюдали за березами. Если к 5-му октября, в день Фоки и Ионы, с берез все еще не облетели листья, считалось, что снег ляжет поздно. 14 октября, праздник Покрова Пресвятой Богородицы, считался границей между осенью и зимой. Крестьяне верили, что если к этому дню с берез и дубов листья полностью облетели, то зима пройдет легко. Если же лист опал “не чисто”, ждали “строгую зиму” с крепкими морозами. Люди наблюдали и за тем, как быстро деревья меняли свой летний наряд на осенний. Если березы начинали желтеть с верхушек, надеялись на раннюю весну, но и наступления холодов в таком случае ждали раньше времени. Стремительный листопад предвещал ранний приход зимы. Если же деревья не спешили сбрасывать осенний наряд, это обещало долгую теплую осень. Наблюдения за дикими животными Когда люди жили в сельской местности, в окружении нетронутых лесов, наблюдение за дикими животными было естественным и вплеталось в общую канву жизни. Люди наблюдали, примечали, делали выводы и прогнозы на ближайшее будущее. Возможно, эти приметы работают и в наши дни, вот только заметить поведение животных стало сложнее. Часто ли вы видите, где белка строит свой домик или сколько сена натаскала мышь-полевка в свою норку? А ведь по этим признакам можно судить о том, какой будет зима. Так, охотники делали прогноз по упитанности пойманных зайцев. Жирная тушка зайца говорила о том, что ушастый готовился переждать морозы. Густой мех диких животных также указывал на то, что звери готовятся к холодам. Белки строят гнезда в дуплах, делают запасы орехов, ягод, желудей. По расположению беличьего домика на дереве судили о том, насколько холодной будет зима. Если белки селились в нижней части ствола, поближе к земле, ждали суровую зиму. Если же грызуны устраивали гнезда в верхней части деревьев, это считали хорошим знаком, — зима будет мягкой. По поведению мышей-полевок также определяли, какую погоду ждать. Если грызуны тщательно утепляли свои норки даже снаружи, что можно было видеть по пучкам сена, это указывало на то, что животные готовятся к сильным морозам. Если же выходы из норок были обращены на южную сторону — зима будет холодной. Поведение грызунов отслеживали и в течение холодного времени года. Так, если мыши и кроты покидали норы, это указывало на приближение оттепели — зверьки спасались от подтопления своих подземных “квартир”. Наблюдения за скотом и домашними питомцами Животные хорошо чувствуют перемены погоды. Внимательный хозяин подмечает изменения в повадках животных и использует свои наблюдения для прогнозирования погоды на ближайшие день-два. Так, если вечером коровы торопятся вернуться в стойло, овцы сбиваются в кучу, козы прячутся под крышу — то ожидается ненастная холодная погода, осенью — дождь, зимой — снежный буран.  Куры тоже реагируют на изменение погоды. Если наседка прячет цыплят под крыло или уводит в укрытие, — погода ухудшается. Перед дождем куры стремятся взлететь на заборы и другие опоры, а в преддверии морозной ночи пораньше взбираются на насест. Если же и в дождь куры гуляют на улице, небо еще не скоро прояснится, дождь зарядил надолго. Перед похолоданием собаки и кошки сворачиваются калачиком, если же питомцы валяются на спине, раскинув лапы — идет тепло.  Наблюдения за насекомыми Многие насекомые способны “предсказывать” погоду, нужно лишь понимать их поведение. Жаль, что мы знаем об этом так мало. Даже ребенку понятно, что если лесные муравьи осенью строят огромные муравейники, — нужно ждать морозов. Трудяги-насекомые утепляют свое жилище, чтобы спасти главное — потомство. В преддверии холодов пчелы заделывают леток воском. Пчеловоды могут ориентироваться по поведению пчел: если насекомые заделали леток в начале осени, нужно готовиться к холодной зиме. Дикие пчелы и осы строят гнезда на деревьях. Если вам доведется увидеть прикрепленное к ветке осиное гнездо, обратите внимание, на какой высоте оно находится. Низкое расположение говорит о том, что снега будет мало. Если же насекомые забрались повыше — наметёт большие сугробы. Наблюдения за погодой На Руси православие тесно переплелось со славянскими традициями. Церковный календарь, где каждый день посвящен памяти определенного святого или мученика, дополнился народными приметами. Сложно сказать, насколько можно доверять приметам церковнославянского календаря. Климат меняется, погода становится непредсказуемой. Можно лишь на опыте проверить, работают ли старые народные приметы в наши дни. Все даты указаны по новому стилю, с учетом перехода с юлианского календаря, по которому Россия вела летоисчисление до революции 1917 года, на григорианский, которым мы пользуемся сейчас. 14 сентября 14 сентября, день преподобного Симеона Столпника, в народе называют днем Семена-летопроводца. Начиная с этого дня отсчитывают неделю бабьего лета. Если день выдается теплым, то не только бабье лето одарит уходящим теплом, но и зима будет мягкой. Если же дует южный ветер, зима будет сырая, теплая, такую на Руси называли “гнилой”. 8 октября Если 8 октября, в день памяти Сергия Радонежского, а по народному календарю — на Сергея-капустника, выпадает первый снег, то ожидают раннюю зиму. Снежный покров установится к Михайлову дню, 21 ноября. 20 октября 20 октября, день памяти преподобного Сергия Печерского, крестьяне прозвали днем Сергея Зимнего. Считалось, что если в этот день идет снег, то на Матрену, 22 ноября, зима вступит в свои права. 23 октября 23 октября, день святых мучеников брата и сестры Евлампия и Евлампии, называют днем Евлампия Зимоуказателя. Если в этот день под ногами слякоть, то снег выпадет не раньше 4 ноября. Если же стоит теплая погода, и даже ночью не было заморозка, до прихода зимы еще 4 недели. 27 октября Преподобную Параскеву Сербскую, день памяти которой православные отмечают 27 октября, в народе прозвали Параскевой Грязнихой. Если в этот день была грязь и слякоть, до морозов и установления грунтовых дорог нужно было ждать еще “четыре седмицы”, то есть 4 недели. Говорили, что если стоит грязная и дождливая погода, то и зима будет снежной. 6 ноября В день празднования иконы Скорбящей Божией Матери, 6 ноября, добрым знаком считали выпадение первого снега. Он сулил мягкую снежную зиму. 20 ноября День памяти великомученика Федота Анкирского люди называют Зимородком или Федотом Ледоставом. Считается, что сильный снегопад в этот день сулит снежную зиму, и как следствие, сильное половодье весной. К этому дню реки и ручьи затягивало льдом, что говорило о приходе настоящей зимы.

Участок на склоне на первый взгляд кажется трудным в озеленении. Но именно такие участки позволяют воплотить самые интересные ландшафтные решения, которые недоступны для плоской поверхности. Как укрепить почву от оползней и что посадить на склоне — в этой статье. Укрепление почвы Пологий склон Пологий участок с небольшим уклоном в южном или юго-западном направлении, достаточно прост в озеленении. Если градус уклона минимальный, можно обойтись без затратных земляных работ и оставить естественный рельеф. Участок на склоне Ландшафтные дизайнеры говорят, что один градус уклона с точки зрения климата прибавляет 100 км к югу. Даже небольшой уклон значительно изменяет освещенность и создает особенный микроклимат. Так, в Подмосковье владельцы участка на склоне могут позволить себе выращивать капризные южные культуры: виноград, черешню, абрикосы. Но здесь важно понимать, что вода будет стекать в низину естественным образом. При одинаковом количестве осадков на южном склоне всегда будет более сухо, чем на ровном участке. В низине почва будет дольше оставаться влажной, и может потребоваться устройство дренажа для отведения лишней влаги.  При подборе растений необходимо учитывать их потребности во влаге — в верхней части склона сажать более засухоустойчивые, в нижней — влаголюбивые. Пологий участок с ориентацией на юг, юго-восток или юго-запад не накладывает практически никаких ограничений при выборе растений. Более сложны в озеленении северные склоны. Они плохо освещены солнцем, поэтому требуют подбора теневыносливых культур. Крутой склон Участок, расположенный на крутом холме, потребует от владельца больше внимания. Под действием осадков: ливневых дождей, талых вод, — плодородный слой грунта будет постепенно сползать вниз, утягивая за собой растительность. Поверхность почвы на холме с уклоном от 30 до 45 градусов необходимо дополнительно укреплять при помощи геотекстиля или георешеток либо с использованием обоих приемов. На молодых посадках поверхность почвы укрывают геотекстилем. Укрывной материал предохраняет поверхность почвы от размывания во время сильных дождей. Часть воды утекает по гладкой поверхности материала, а часть просачивается, обеспечивая равномерное увлажнение.  Укрытие геотекстилем дает молодым растениям фору на несколько лет, чтобы они успели хорошенько закрепиться в почве, развили корневую систему. Также плотный укрывной материал решает проблему прополки, что весьма актуально на новых посадках. Когда же растения подрастут и сомкнутся в один массив, сорняки уже не будут доставлять хлопот.  Объемная сотовая георешетка служит для дополнительного укрепления крутого склона. При растяжении она создает ячеистую структуру, которая затем заполняется грунтом. В зависимости от градуса уклона выбирают решетку сечением 50-250 мм. Ее закрепляют на поверхности почвы или на предварительно уложенном геотекстиле при помощи мощных скоб. Ячейки георешетки заполняют плодородной почвой. Посев газонной травы — самый простой способ озеленить крутой склон, укрепленный георешеткой. Однако не обязательно ограничиваться газоном. В ячейки георешетки можно высаживать рассаду многолетних растений и молодые саженцы. По мере роста растений, через несколько лет полимерный материал георешетки разрезают, чтобы он не мешал росту корней. Террасирование Создание укрепленных террас — сложный и дорогостоящий способ укрепления почвы на крутом склоне, однако он открывает самые широкие возможности для ландшафтного творчества. Устройство террас позволяет зонировать участок ступенями. Каждая зона располагается на ровном плато, а перепады обыгрываются при помощи ступеней или целых лестничных пролетов. Террасирование подходит и для разбивки огорода на склоне. В таком случае ширина террасы равняется ширине грядки и составляет 80-100 см. Для укрепления террас используют доски либо листовой материал (оцинкованный металл, гладкий шифер и пр.)  Огород, разбитый на террасах значительно выигрывает по сравнению с грядками на ровном участке. Террасы лучше освещаются, поскольку растения находятся на разных уровнях и меньше затеняют друг друга. Плато террас хорошо удерживает влагу, что для участков на склоне крайне важно.  Создание декоративных террас потребует значительных денежных затрат. Для устройства подпорных стенок применяют метод сухой кладки, используя натуральный камень. Для укрепления крутых склонов заливают бетонные опоры Г-образной формы или используют габионы, — сетчатые конструкции, наполненные камнем или крупной галькой. Подпорные стенки из камня, уложенного способом сухой кладки, прослужат не одно десятилетие, если сделать их правильно. Нижний ярус камней укладывают на песчано-гравийную подушку с заглублением в почву. Каждый следующий ряд камней кладут с небольшим сдвигом в сторону подъема, ступенями. Это обеспечивает надежность конструкции и защищает кладку от обрушения. Подпорная стенка, выложенная методом сухой кладки, на поверку оказывается более прочной, чем стена из камня, уложенного на цементный раствор. Под воздействием осадков и мороза раствор будет постепенно разрушаться, что приведет к обрушению конструкции. Если же камни уложены друг на друга без раствора, дождевая и талая вода свободно вытекает сквозь щели кладки. Чтобы подпорная стенка не была размыта во время дождей или таяния снега, при ее устройстве делают песчаную подушку шириной 20 см, которая является прослойкой между грунтом и каменной кладкой по всей ее высоте. Песок хорошо пропускает влагу, в результате она не застаивается в почве, и не создается излишнего давления на подпорную стену. Что посадить на склоне Ассортимент растений для озеленения склона подбирается в зависимости от площади приусадебного участка.  Для просторных владений подойдут хвойные и лиственные деревья, которые в большинстве своем отлично укрепляют грунт.  Для небольших участков нужны низкорослые хвойные и листопадные кустарники, ассортимент которых просто огромен, а также лианы в качестве стелющейся культуры. На небольшой площади используют многолетние декоративные растения, злаки, почвопокровники. Деревья Деревья на участке — это главные герои, они задают характер и поддерживают определенную дизайнерскую идею. Так, чтобы создать ландшафт в южном стиле, высаживают туи, пирамидальные можжевельники, тисы. А для сада в пейзажном стиле используют деревья с красивыми листьями: клен, лещину, рябину, липу, декоративные формы ивы и березы. При озеленении склона не стоит сажать деревья с поверхностной корневой системой, такие как ель, тополь, акация. Их корни не уходят на большую глубину, при этом пышная крона имеет высокую парусность, из-за чего взрослые деревья могут опрокидываться. Однако возможно соседство этих культур с другими деревьями, корни которых прочно держатся за землю. Для укрепления склонов особенно хороши деревья, которые дают обильную корневую поросль: тернослива, облепиха, клен остролистный, сумах оленерогий и др. Для просторных участков подходят вяз, ясень, каштан, дуб — это деревья с мощной корневой системой, дающие обильную поросль. Кустарники В зависимости от площади, которую нужно освоить, выбирают кустарники с разной скоростью роста. Для больших площадей подходят высокорослые кусты, которые вырастают в диаметре до 2-3 м. На небольших участках стоит ограничиться видами с горизонтальной кроной или компактными растениями. Чтобы быстро озеленить значительную площадь холма, высаживают растения с быстрым темпом роста: пузыреплодник, спирею серую, дерен белый и кроваво-красный, ракитник, чубушник.  Для сирени характерен медленный рост на начальном этапе, но этот кустарник является одним из лучших для укрепления откосов. Сирень может расти даже в крутых оврагах. В регионах с мягкими зимами весной холм украсят цветущие золотом форзиции, а летом — нежное облако розовых цветов скумпии кожевенной. Развитая корневая система дерена отпрыскового как будто предназначена для укрепления откосов. А там, где его побеги соприкасаются с почвой, они образуют дополнительные корни, благодаря чему растение быстро осваивает территорию.  Рябинник рябинолистный является довольно агрессивным растением, но его захватнический характер поможет укрепить почву от оползней. Кустарник дает обильную отпрысковую поросль и быстро захватывает пространство. Много отпрысков образуют лох серебристый и крушина ломкая. Бирючина, кизильник блестящий и барбарис Тунберга хорошо поддаются стрижке, поэтому подходят для сада в регулярном стиле, который требует постоянного ухода. Развитая корневая система кустарников отлично удерживает почву от оползней. Для малоуходного сада лучше выбирать кустарники с компактной шаровидной кроной: спирею японскую, лапчатку кустарниковую (курильский чай), хеномелес (айву японскую), не требующие обрезки. Их сажают плотно, чтобы через несколько лет они составили сплошной массив. Культуры с горизонтальной или стелющейся формой кроны идеальны для воплощения ландшафтных идей на склоне. Стелющиеся побеги покрывают большую площадь, что позволяет сэкономить на покупке саженцев. Кустарники с горизонтальной кроной закрывают поверхность почвы от размывания ливнями, а также удерживают грунт сетью корней. Слива стелющаяся — просто находка для ландшафта на склоне. Скелетные ветки дерева лежат на земле, приподнимаются лишь молодые приросты. Весной слива стелющаяся обильно цветет, а летом ее ветви украшены крупными несъедобными плодами. Быстрый темп роста и высокая зимостойкость выводят ее в список лидеров. Для регионов с мягкими снежными зимами отличным вариантом озеленения является стефанандра надрезаннолистная. Тонкие побеги кустарника образуют сплошной покров, изящно свешиваются с подпорных стенок. В местах соприкосновения с почвой они укореняются, дополнительно укрепляя грунт. Летом стефанандра радует глаз сочной зеленью листвы, с приходом осени окрашивается в розовые и красные тона. Плотный покров на склоне создают побеги вечнозеленого кизильника Даммера. Распространенная сеть стелющихся ветвей не поднимается выше 20 см. Мелкие округлые листочки с приходом осени меняют цвет с темно-зеленого на бордовый. Единственным недостатком кизильника Даммера является довольно медленный темп роста. Для быстрого воплощения дизайнерской идеи подойдет более высокорослый кизильник горизонтальный. Его побеги располагаются на высоте 50 см, а диаметр куста достигает 1,5 м. Кизильник горизонтальный отличается от К. Даммера более высокой зимостойкостью и хорошим темпом роста. Можжевельник казацкий и горизонтальный растут достаточно быстро, раскидывая свои пушистые лапы на большую площадь. Так, взрослый куст можжевельника горизонтального вырастает в диаметре до 1,5 м, а неубиваемый можжевельник казацкий и вовсе разрастается до 4 м в ширину. Микробиота и стелющийся можжевельник чешуйчатый растут гораздо медленнее, они образуют плотный низкий ковер, подходят для озеленения небольших участков. На самых сложных участках склона, где не предполагается прогуливаться, можно разместить колючие растения: шиповник и видовые розы. Они могут жить на бедных почвах, обходиться естественными осадками, при этом будут обильно и неутомимо цвести. Лианы Озеленение склона при помощи лиан — простое в исполнении решение. Большие площади можно отдать на откуп быстро растущему девичьему винограду, крупные листья которого становятся особенно декоративными с приходом холодов, окрашиваются в багряные тона. Агрессивный клематис тангутский, цветущий крупными желтыми “колокольчиками”, на откосе будет весьма уместен. Его побеги достигают длины 3-4 м, не боятся морозов. Мелкоцветковый клематис жгучий отлично растет в качестве почвопокровной культуры, в разгар лета превращаясь в белоснежное ароматное облако. Он относится к 3-й группе обрезки, его побеги ежегодно обрезают под ноль. Для северного и восточного склона подходят дикорастущие лианы: копытень европейский, плющ обыкновенный. Декоративные многолетники и злаки Озеленение склона при помощи декоративных многолетников — более хлопотное дело, чем посадка кустарников и лиан, но позволяет воплотить интересные решения.  При выборе многолетних цветов особенное внимание нужно уделять их засухоустойчивости, ведь почва на склоне быстро теряет влагу. Корневищные злаки, такие как колосняк песчаный и бухарник мягкий, — быстро разрастаются, образуя сплошной травяной массив. Сизо-зеленый колосняк песчаный способен жить на бедных почвах и выдерживать палящее солнце, а белоснежный бухарник мягкий лучше чувствует себя на тенистом склоне. Злаки, образующие аккуратные “кочки”: овсяница сизая, келерия сизая, сеслерия, — способны расти в самых сложных условиях: на открытом солнце, бедных почвах, при недостатке влаги. Яркое солнце хорошо выдерживают очиток видный, а также ароматные травы: котовник, душевик котовниковый, тимьян ползучий, мята полевая, тархун, иссоп.  Многолетние люпины благодаря стержневой корневой системе отлично удерживают грунт от оползней. Если не обрезать цветоносы, растения дают обильный самосев, и с каждым годом холм становится все более красочным. Агрессивные растения, которые быстро захватывают территорию, неуместны в цветнике, но вполне пригодны для озеленения большого холма: высокорослые солидаго (золотарник канадский) и ваточник сирийский, низкорослые вербейник точечный и энотера. Для озеленения северного и восточного склона подойдут быстрорастущие теневыносливые культуры: лабазник, различные виды папоротников, манжетка, бадан, а также яснотка, живучка. Растения с декоративными листьями: хосты, гейхеры, медуницы, — помогут быстро освоить тенистый склон. А барвинок малый создаст плотный покров и заполнит все свободное пространство.

Искусственный пруд на приусадебном участке — это настоящее “место силы”. Созерцание водной глади и цветущей нимфеи, звук журчащего водопада и трескотня стрекоз, шелест прибрежных растений, мягкая тень от плакучей ивы, — умиротворяющая картина. Но иногда садоводу нужно засучить рукава, надеть резиновые сапоги и поухаживать за прудом. Проблемы эксплуатации искусственных прудов Если изначально планировка пруда, выбор места и строительные работы были проведены правильно, его обслуживание требует минимальных усилий. Но далеко не всегда дачники обращаются за помощью к профессионалам, многие устраивают мини-водоемы самостоятельно и допускают ошибки.  Водоем Может показаться парадоксальным, но чем меньше площадь и объем искусственного водоема, тем больше ухода он требует. В крупном озере, которое занимает 1-3 сотки земли, постепенно устанавливается естественный баланс микрофлоры, и водоем выходит “на самообеспечение”. 1. Перегрев воды В начале сезона, пока стоит умеренно теплая погода, дачный прудик выглядит весьма привлекательно. После весенней чистки и наполнения чистой водой он довольно долго сохраняет прозрачность.  Однако с наступлением жары ситуация меняется. Вода слишком сильно нагревается, что провоцирует рост микроводорослей, и пруд “зацветает”. Вода становится равномерно зеленой, реже желтой или с красноватым отливом, в зависимости от вида водорослей. Профилактика размножения водорослей — главная задача в уходе за искусственным водоемом. 2. Избыток солнца При неправильном расположении пруда, — на открытом солнечном месте, водоросли развиваются быстрее, что доставляет хозяину больше хлопот по его очистке. Открытая водная гладь, хорошо освещенная солнцем в течение всего дня опять же провоцирует развитие микроводорослей. Оптимальное место для искусственного прудика — в полутени от построек или крупных деревьев. Он должен освещаться солнцем не более 5-6 часов в день. Если изменить местоположение дачного озерца уже невозможно, поможет посадка деревьев-крупномеров, а также растений с крупными листьями, которые закроют собой часть водной глади. Под прямыми солнечными лучами влага быстро испаряется. В жаркую солнечную погоду за неделю дачное озеро становится мельче примерно на 5 см. Летом воду необходимо регулярно доливать. 3. Засорение Расположение водоема под кроной плакучей ивы и других листопадных деревьев, а также обилие растительности вокруг пруда приводит к его постепенному засорению.  Листочки, опавшие цветы, травинки, мелкие насекомые и прочий мусор попадают в водоем. Сначала мусор плавает по поверхности, но затем постепенно опускается на дно, что приводит к заиливанию пруда и увеличивает нагрузку на систему фильтрации. Если в пруду живут рыбки, например, декоративные карпы кои, происходит засорение воды остатками корма и естественными отходами жизнедеятельности рыбы. Обилие органических отходов создает благоприятную среду для развития патогенной микрофлоры, и также способствует развитию микроводорослей. Расположение пруда в низине, если участок находится на склоне, — не самое лучшее решение. Во время летних ливней и осенних дождей вода со всего участка будет стекать в пруд, загрязняя его. Искусственный водоем лучше располагать на ровном участке или в верхней части склона. При устройстве небольшого дачного прудика с использованием пластиковой чаши также необходимо избегать ее заглубления. Бортик должен возвышаться над поверхностью почвы и работать естественной преградой для намывания в пруд земли во время дождя. А чтобы пруд выглядел максимально естественно, пластиковый бортик декорируют при помощи камней, гальки и почвопокровных растений. 4. Неприятный запах Описанные выше проблемы могут привести к тому, что некогда чудесный пруд превратился в вонючую лужу. Запах гниющей органики и затхлой воды не добавляет дачному озерцу привлекательности. Аэрация воды при помощи фонтана или специального аэратора, а также применение ультрафиолетовых фильтров поможет избежать проблемы загрязнения и затухания воды в небольшом пруду. 5. Излишнее разрастание прибрежных растений Когда дачное озерцо только-только оборудуется, садоводы стремятся максимально озеленить прибрежную и водную зону, чтобы небольшой прудик органично вписывался в ландшафт участка. Однако растения имеют свойство разрастаться. В какой-то момент их заросли становятся слишком густыми и требуют умелых рук садовода, который обрежет, проредит, пересадит, — одним словом, поухаживает. Прибрежные растения, как и все другие, могут страдать от грибных болезней и от нашествия насекомых-вредителей. Постоянный контроль позволит вовремя заметить проблему и принять меры. Однако здесь нужно учитывать, что многие фунгициды и инсектициды токсичны для рыб и других водных обитателей, поэтому обработку растений нужно проводить, соблюдая все меры предосторожности, чтобы исключить попадание “химии” в водоем. Летний уход за садовым водоемом Чтобы отдых у воды дарил только радость, нужно не так много. Летний уход за дачным прудом не слишком обременителен, особенно, когда в наличии есть вся необходимая техника. Правила ухода за водоемом летом просты и понятны: нужно следить за чистотой воды, вовремя пополнять ее запасы и убирать мусор. Уход за прибрежной зоной Прополка сорняков, обрезка увядших цветоносов, полив, подкормка, защита от болезней и вредителей, — стандартный уход за растениями, привычный каждому садоводу. Растения, растущие в прибрежной зоне искусственного пруда требуют ухода, как и прочие. Культуры, растущие на мелководье, склонны разрастаться и превращаться в заросли. Ирис болотный, камыш, рогоз широколистный, аир обыкновенный, осока болотная и другие подобные растения уже через три года после посадки образуют сплошные массивы и могут потребовать прореживания. Однако при грамотном устройстве пруда эти же растения являются залогом поддержания чистоты воды. Высаженные на мелководье, на так называемом “биоплато”, они усваивают корнями избыток питательных веществ и насыщают воду кислородом.  Чтобы биоплато работало максимально эффективно, растения высаживают в слой гравия, а систему фильтрации устраивают таким образом, чтобы вода циркулировала, поднимая донные слои с отложениями органики вверх и направляя их к корням растений на ступени плато, а оттуда очищенная вода естественным образом стекала в чашу пруда. Лучшими растениями для создания биоплато, которые способны очищать водоем от избытка органики и вырабатывать кислород, являются рогоз узколистный, аир злаковый,  белокрыльник болотный, ирис болотный,  водная пальма, водное алоэ,  эйхорния гигантская, или водный гиацинт,  элодея канадская. Для поддержания здоровой микрофлоры в пруду полезно заселять его специальными бактериями. В распоряжении дачников множество марок бактериальных препаратов для очистки пруда, например, “Bactoferm Pond”, “Здоровый пруд”, “Прудочист”, “Algotec Split” и др. Аэрация Аэрация воды особенно важна, если в пруду живут рыбы. Чем выше их численность, тем больше кислорода они потребляют и тем сильнее насыщают воду углекислым газом.  Однако даже в декоративном пруду без рыбок полезно установить аэратор. Постоянное насыщение воды кислородом препятствует развитию патогенной микрофлоры и росту микроводорослей.  Небольшой прудик можно аэрировать при помощи мини-фонтана либо искусственного водопада. Фильтр-насос со встроенной ультрафиолетовой лампой позволяет не только устроить небольшой фонтан или каскад водопада, но и дополнительно очищает воду от патогенных бактерий и грибов, пропуская ее через УФ-фильтр. Добавление в водоем препаратов на основе хлореллы также способствует его аэрации, поскольку этот вид водорослей вырабатывает кислород. Очистка поверхности Большой сачок — простой, но весьма эффективный инструмент для сбора мусора с поверхности воды. Нужно совсем немного времени, чтобы убрать опавшие листья, лепестки цветов и прочий мусор. Если в пруду содержатся рыбки, через 5-10 минут после кормления необходимо собрать излишки корма, пока он не осел на дно. При работе с сачком необходимо обходить водоем по кругу либо, стоя на одном месте, закручивать воду спиралью, чтобы затем собирать мусор, который несет созданным “течением”. Если водоем устроен вблизи листопадных деревьев, во второй половине лета может потребоваться натянуть над ним сетку, чтобы оградить его от попадания большого количества опадающих листьев. Скиммер избавляет от необходимости работать с сачком. Устройство крепится на стенку водоема или бассейна на одном уровне с поверхностью воды. Работающий насос затягивает верхний слой жидкости, и весь мусор остается в сетчатом фильтре, который нужно регулярно опорожнять. Очистка донных отложений Постепенно на дне пруда скапливается ил, который является благоприятной средой для развития водорослей, а также для размножения патогенной микрофлоры. Регулярная очистка поверхности пруда уменьшает отложение ила, однако не защищает полностью от его образования. В течение лета необходимо периодически. 1-2 раза за сезон, делать очистку дна. При наличии скиммера и фильтра достаточно поднять муть со дна при помощи швабры со щеткой. Поднявшийся мусор осядет в сетке скиммера, а мутная вода очистится после фильтрации. Если же дачный прудик не оснащен подобными чудесами техники, поможет все тот же сачок. Его опускают в воду и ведут по дну, загребая ил и прочий мусор. Как ни странно, но работать сачком нужно от себя, а не тянуть его к себе, — это приводит к быстрому выходу из строя тонких пластиковых деталей. Донный пылесос поможет очистить водоем от ила, однако его стоимость не всем по карману. Разновидность донного пылесоса можно сделать своими руками при помощи трубы с наконечником в виде совочка и длинной гофры. Систему погружают на дно и путем создания вакуума начинают отсасывать нижний слой воды вместе с донными отложениями, выливая ее за пределы водоема. Борьба с водорослями Если пруд “зацвёл”, есть несколько вариантов борьбы с микроводорослями. Выбор средств зависит от того, населен ли пруд рыбой и растут ли в нем глубоководные растения. Дачники с опытом рекомендуют не паниковать, если вода в пруду зацвела и не предпринимать срочных мер, а перетерпеть неприятный период. Через несколько недель устанавливается естественный баланс микрофлоры, и вода очищается естественным образом. Однако смотреть на пруд с мутной зеленой водой, который затягивает ряской, — удовольствие то еще, поэтому владельцы водоемов стараются что-то предпринять для его очистки. Известь Как правило, избыточное развитие микроводорослей указывает на кислую среду. Добавление в воду извести довольно быстро решает проблему, причем при соблюдении норм не вредит рыбе и другим водным обитателям. Известь растворяют в воде до состояния молока и произвольно разбрызгивают по поверхности пруда из ковшика. Расход 2-3 кг извести на пруд площадью 100 кв.м. Достаточно внесение известкового молока 1-2 раза за сезон, чтобы пруд не “зацветал”. Хлор В течение лета в скиммер добавляют медленнорастворимые хлорные таблетки. Небольшую пластиковую чашу дачного водоема можно обеззаразить и при помощи любого другого средства, содержащего хлор, будь то белизна или средство для чистки унитаза. Важно понимать, что воду с содержанием хлора в дальнейшем не стоит использовать для полива растений. Также этот способ очистки не подходит для прудов, в которых растут живые растения или живет рыба. ПАВ и коагулянты В небольших искусственных водоемах, которые несут исключительно декоративную функцию, поддерживать чистоту воды можно при помощи средств, предназначенных для очистки бассейнов. Средства на основе катионных ПАВ не содержат хлора, что позволяет не бояться за жизнь птиц и домашних животных, если они напьются из пруда. “Акватория Alga-stop” эффективно устраняет помутнение воды и препятствует образованию водорослей. Добавление коагулянта, или флокулянта, позволяет добиться кристальной чистоты воды. Грязь и различные примеси выпадают в осадок в виде хлопьев, которые ложатся на дно или поднимаются на поверхность, где их удобно собрать при помощи сачка или донного пылесоса. Коагулянт «Акватория «AQUA-light – longo» увеличивает эффективность работы песочных фильтров, все загрязнения собираются в хлопья, которые легко собираются скиммером. Средство работает более эффективно при показателях pH воды 7,0-7,4. Для контроля уровня кислотности в водоеме удобно использовать тест-систему «Акватория AQUA-пул-тестер». Средство «Акватория Макси-пул — Комплекс» заменяет сразу несколько препаратов для очистки воды, работает как 4 в 1: очищает воду, устраняет помутнение, смягчает, дезинфицирует. При этом эффективность средства почти не зависит от уровня кислотности. Активный кислород Концентрированная перекись водорода (37% или 60%) является отличным дезинфицирующим средством и хорошей альтернативой хлору. В процессе химической реакции выделяется активный кислород, который взаимодействует с любой органикой, окисляет ее и дезинфицирует. Средства на основе концентрата активного кислорода, такие как «Акватория Дуал-эффект — Комплекс» очищает воду от органических загрязнений и устраняет помутнение, поскольку обладает альгицидным действием, т.е. препятствует росту микроводорослей. В составе препарата твердый концентрат активного кислорода и жидкий коагулянт. Долив воды В летнюю жару влага активно испаряется, это хорошо для прибрежных растений, но плохо для обитателей пруда, если таковые имеются. В искусственный пруд воду необходимо регулярно доливать.  Если в пруду живут рыбы, лучше не тревожить их и не использовать для долива шланг с холодной водой, идущей под большим напором. Оптимально доливать воду, которая уже отстоялась и нагрелась на солнце. Декорирование Уход за садом и дачным прудом — процесс бесконечный, и всегда находятся возможности для улучшения. Лето — прекрасное время для организации зоны отдыха. Устройство уютного освещения, установка декоративных элементов, организация удобных мест для отдыха помогут превратить отпуск на даче в удовольствие.

Зона отдыха у небольшого водоема дарит комфорт даже в жаркий день, журчание воды расслабляет и успокаивает нервы. Если же в воде плещутся яркие разноцветные рыбки, которых можно кормить с рук, дачный пруд становится местом притяжения всех домочадцев. Немаловажный вопрос, чем кормить карпов кои и других декоративных рыбок? Пруд на дачном участке Искусственный водоем, в котором предполагается посадить одну-две нимфеи, значительно отличается от пруда, где будут жить рыбки. Если для первого достаточно пластиковой чаши, то для сооружения второго потребуются более серьезные инженерные решения. Карпы в водоеме Еще на этапе планирования водоема и выкапывания котлована необходимо определиться с тем, будут ли рыбки зимовать в пруду. В таком случае котлован должен быть более глубоким. В центре пруда устраивают так называемую зимовальную яму — место, где вода не будет промерзать в течение зимы. Глубина зимовальной ямы зависит от уровня промерзания грунта, в средней полосе — до 2 м, в южных регионах достаточно 1,5 м. Размер зимовальной ямы зависит от количества рыбок и их размера. При устройстве пруда нужно учитывать, что для нормального роста и развития рыбкам нужен простор. Специалисты приводят такие цифры: на каждый сантиметр длины тела рыбы должно приходиться не менее 5 л воды. Для одного карпа кои среднего размера потребуется 100–250 л воды. При устройстве дачного пруда часто ограничиваются небольшой площадью в 3 кв. м. Котлован устраивают террасами, чтобы были и глубокие зоны, и мелководье, на котором удобно кормить рыбу и наблюдать за ней. Еще на этапе строительства важно продумать систему очистки рукотворного пруда, фильтрации и аэрации воды. Для насыщения воды кислородом достаточно небольшого фонтана или специального аэратора. А для очистки воды потребуется устройство системы фильтрации или установка готового комплекта. Рацион рыбы напрямую влияет на то, насколько быстро будет заиливаться дно водоема и какая нагрузка ложится на систему очистки воды. Чем хуже усваивается корм, тем больше отходов жизнедеятельности рыбы. Корма для рыбы премиум-класса имеют высокий коэффициент перевариваемости, чуть более единицы. Т. е. с каждым съеденным граммом корма рыба прибавляет в весе на 1 г. Дешевые корма усваиваются гораздо хуже, коэффициент усвоения питательных веществ — более 4. Т. е. съеденные 4-5 г корма дают привес в 1 г, а все остальное — ложится на дно водоема в виде отходов жизнедеятельности. В прудах, где не установлена система фильтрации, раз в неделю необходимо проводить замену воды, меняя до 30% объема бассейна. Оптимальные показатели для содержания карпов кои в пруду: кислотность pH = 7–7,5, жесткость воды 4–7. Режим кормления рыбы Активность рыбы напрямую зависит от окружающей среды. Диапазон температуры воды для содержания карпов кои в дачном пруду от +15 до +35 °С, однако лучше всего рыбки чувствуют себя при t +15–20 °C. Всю зиму рыба проводит в состоянии анабиоза, при t воды +3–4 °С процессы жизнедеятельности замедляются. Весной, как только вода прогревается до +10 °С, рыбки активизируются. Наиболее активное потребление корма происходит в июле-августе, когда водоем прогревается, и температура воды поднимается до +25–29 °С. С приходом осени, при охлаждении воды до +15 °С активность рыбок уменьшается, аппетит снижается, поэтому расходуется меньше корма. При понижении температуры воды до +10 °С рыба впадает в сонное состояние и практически перестает потреблять пищу. При t воды +8 °С рыбу перестают кормить. Летом карпов кои можно кормить раз в 3-4 дня, однако при ежедневном кормлении самочувствие рыбы гораздо лучше, а корм расходуется более эффективно. Специалисты советуют устраивать рыбкам разгрузочные дни, оставляя их без кормежки один-два раза в неделю. Такая диета пойдет на пользу карпам кои, поскольку они склонны к перееданию. Универсальное правило кормления рыбы гласит: лучше чаще и понемногу, чем редко и помногу. Необходимо насыпать столько корма, чтобы он полностью съедался в течение 5–10 минут. Норма потребления корма зависит от веса рыбы, а также от стадии ее развития. В среднем, суточная норма кормления составляет 2-3% от массы тела. Поскольку никто не будет регулярно взвешивать рыб и отмерять корм на весах, необходимое количество пищи определяют на глаз, ориентируясь на скорость поедания. В разгар лета, когда вода в пруду разогревается, и рыбы становятся максимально активными, их кормят 2-3 раза в день. Чем ближе к осени, тем более редкими становятся кормления. Даже в течение суток аппетит рыбы значительно отличается. Так, утренняя порция должна быть совсем небольшой, а обед и ужин — более основательными. С понижением температуры воды переходят на одноразовое кормление, его проводят в 13–14 ч, когда вода максимально нагревается под лучами солнца. Опытные заводчики карпов кои рекомендуют осенью делить дневную порцию пополам и скармливать в два приема. В прохладной воде движения рыбы замедляются, и на обед тратится гораздо больше времени, до 20–30 минут вместо мгновенного поглощения пищи в летнее время. Чем кормить рыбу Карпы кои являются всеядными, поэтому в их рационе должны присутствовать корма как растительного, так и животного происхождения. Весной и осенью Весной, когда рыба только-только просыпается, и осенью, когда ее активность уменьшается, рекомендуется кормить ее натуральной пищей — сушеной дафнией. Мелкие рачки являются отличным источником протеинов, а их хитиновая оболочка благотворно влияет на пищеварение рыбы, в ней содержатся полезные бактерии, которые улучшают переваривание пищи. Как только вода в пруду прогревается до +10 °С, рыбу начинают кормить сухой дафнией. Поскольку корм богат белками, достаточно одного приема пищи в день. Такого режима кормления придерживаются в течение 2 недель, а затем переходят на полнорационный корм. Осенью с понижением температуры воды до +10–11 °С вновь переводят рыбу на дафнию, а по мере остывания воды кормление прекращают. В качестве источника белка также используют замороженные корма из других видов мелких ракообразных: циклоп, дафния, артемия, трубочник, криль и др. Летом При выборе кормов для рыбы необходимо обращать внимание на соотношение белков, жиров и углеводов. Рыба плохо усваивает корма с высоким содержанием углеводов, более 10%. Такая пища проходит «транзитом» сквозь пищеварительный тракт рыбы и создает большой объем отходов жизнедеятельности, что приводит к загрязнению водоема. Оптимальное содержание углеводов в кормах для рыбы — не более 5%, в кормах премиум-класса содержится 2-3% углеводов. При выборе корма для рыбы можно ориентироваться на показатели продуктов премиум-класса: белки / сырой протеин (Crude Protein) > 30–35%, жиры / сырой жир (Crude Fat) > 5%, углеводы / сырая клетчатка (Crude Fiber) < 4%. Рыба в пруду хорошо усваивает пищу, которую она могла бы потреблять в естественной среде, т. е. водные растения, водоросли, а также ракообразных и мальков. Протеины, которые содержатся в спирулине и рыбной муке, усваиваются карпами кои гораздо лучше, чем соевый белок и зерновые. Полнорационные корма для рыбы сбалансированы по белкам, жирам и углеводам, а также содержат комплекс витаминов и микроэлементов. В их составе: рыбная мука, рыбий жир, мука из креветок, ламинария, спирулина; пшеничная мука, рисовые отруби, кукуруза, зародыши пшеницы, соевые бобы, соевое масло. Заводчики карпов кои предпочитают импортные корма пр-во Германии под марками JBL PROPOND, Tetra, Coppens, Sera, а также корма тайваньской фирмы AZOO и китайский корм AQUAV. Набирают популярность качественные корма отечественных производителей, выпускаемые под марками AKIMA, AQUAKORMA. Корма для прудовых рыб выпускаются в виде плавающих палочек, что позволяет кормить рыбу с рук. Для ежедневного рациона предлагаются медленно тонущие гранулы фракции 4–6 мм. Содержание в кормах натуральных красящих пигментов поддерживает яркую окраску карпов кои и помогает рыбе сохранять сочные цвета при содержании в неволе. Мука из антарктического криля, креветочная мука, спирулина, а также высокое содержание каротиноидов поддерживают экзотическую окраску карпов кои. Качественный комбикорм для рыбы обогащен полезными бактериями или метаболитами грибов, которые улучшают пищеварение, укрепляют иммунитет рыбы, повышают ее сопротивляемость инфекциям и паразитарным болезням. Эконом-вариант Не каждый дачник готов тратить дополнительные средства на специальный корм для рыб. Цены на импортные товары кусаются, так, упаковка корма JBL весом 4,3 кг обойдется примерно в 3500 руб. (по ценам 2024 г.) Любительское содержание рыб в пруду не подразумевает большие затраты, поэтому дачники кормят своих разноцветных питомцев гречкой. Даже аквариумисты со стажем считают такой рацион вполне приемлемым, при условии правильного приготовления. Гречка содержит до 12% белка, который достаточно хорошо усваивается рыбой — гораздо лучше, чем растительный белок других зерновых. В составе белков гречихи содержится 10 незаменимых аминокислот, необходимых для рыбы. В гречневой крупе высокое содержание железа, а также витаминов группы В. Известный аквариумист Владимир Ковалев разработал рецепт гречневой каши на бактериальной закваске. Гречку заливают небольшим количеством кипятка, вдвое больше чем объем крупы и оставляют на 40–60 минут до набухания. После остывания набухшую крупу заливают раствором, обогащенным полезными бактериями, и оставляют на 6–8 часов для ферментации. Готовый продукт представляет собой мягкую зернистую кашу, которая хорошо усваивается рыбой благодаря комплексу полезных бактерий. В качестве пробиотика используют ветеринарный препарат «Ветом 1.1» на основе бактерии сенной палочки. Поскольку пищеварение рыб происходит довольно быстро, при добавлении сухого препарата в корм полезный эффект не слишком высокий. Аквариумист советует предварительно активизировать бактерии, для этого готовит закваску. На 1 л кипяченой воды добавляют 1 ч. л. препарата «Ветом 1.1» и 1 ч. л. детской быстрорастворимой каши (она станет питанием для бактерий). При комнатной температуре активизация спор сенной палочки происходит в течение 1-2 суток. В процессе приготовления закваска проходит несколько стадий: когда зерновые оседают на дно, мутный раствор становится прозрачным, но затем по мере активизации бактерий он мутнеет. Поскольку для размножения аэробных бактерий необходим кислород, закваску готовят в 3-литровой банке, наполняя ее на треть. Эффект будет еще лучше, если опустить в жидкость аквариумный компрессор. Жидкость необходимо держать под крышкой, чтобы снизить проникновение в раствор других бактерий из воздуха. Кормить рыбу ферментированной гречкой нужно небольшими порциями, поскольку в отличие от плавающих палочек комбикорма каша быстро идет ко дну, что может приводить к быстрому засорению водоема. Карпы кои — удивительно красивые рыбы. Они различаются не только окраской и орнаментом, но и темпераментом. Заводчики карпов кои утверждают, что эти умные рыбы способны узнавать хозяина. При соблюдении режима кормления разноцветные питомцы дружно собираются «к столу» и даже благодарно позволяют погладить себя по спинке. Не верите? — заведите карпов кои в своем дачном пруду.

Веник — неотъемлемый атрибут русской бани. Традиция париться пучками хвойных или лиственных веток пришла от древних славян. Банный веник в том виде, в котором мы его знаем, уже был в обиходе к XI веку, по крайней мере так утверждают летописи. Веник выполняет ряд важных и полезных функций: Является массажером. Похлестывания улучшают кровообращение, усиливают приток крови к коже и внутренним органам. Очищает организм. Усиление кровотока способствует выводу шлаков и токсинов из организма. Омолаживает и очищает кожу. Веточки и листья веников богаты эфирными маслами, которые питают и тонизируют кожу. Высокая температура оказывает распаривающий эффект, а веник работает как мочалка. В результате поры на коже активно раскрываются и очищаются. Ароматерапия. Эфирные масла, содержащиеся в листьях, оказывают положительное влияние на органы дыхания, имеют успокаивающий или, наоборот, бодрящий эффект. Нагнетание жара. С помощью веника производится нагнетание пара на тело человека, что способствует еще более интенсивному прогреванию. В древние времена банному венику приписывали еще одну важную функцию. Считалось, что он помогает изгнать злых духов и очистить мысли человека от плохих намерений. Приобрести пучок живительных веточек можно в магазине, а можно собрать его самостоятельно. В этой статье мы раскроем все тонкости заготовки веников для бани: из чего их лучше сделать, какую пользу они принесут, когда приступать к сбору веточек, как хранить. Какие бывают и в чем польза Традиционно веники изготавливают из лиственных, хвойных или травяных культур. Березовые  Березовый веник Самый популярный и универсальный вариант. Столь широкое распространение он обрел благодаря двум факторам: повсеместному произрастанию березы и отличным лечебным свойствам. Листья березы богаты эфирными маслами, дубильными веществами и витаминами. Березовые веники полезно использовать в случаях: Болей в мышцах и спине. Заболеваний дыхательной системы для улучшения вентиляции легких, разжижения и отхождения мокроты. Наличия повреждений кожи для ее обеззараживания и быстрого заживления ран и порезов. Косметологических дефектов кожи для лечения угревой сыпи и растяжек: кожа становится более гладкой и упругой. Листья березы довольно пористые, хорошо прилегают к телу и впитывают пот. Поэтому париться такими вениками не только на пользу, но и в удовольствие! Дубовые  Они являются наиболее прочными и дают потрясающий массажный эффект. Плотные и широкие листья способны нагнетать сильный жар и хорошо пропаривать тело. Кто любит баньку погорячее — этот вариант для вас. Банные процедуры с дубовыми вениками оказывают следующий эффект: Снимают спазмы и боли в мышцах. Нормализуют давление. Успокаивают нервную систему. Снижают потливость и делают кожу более матовой. Избавляют от головной боли и бессонницы. Липовые  Листья липы достаточно мелкие и нежные, а потому массаж липовым веником мягкий и деликатный. Париться липовым веником рекомендуется детям, а также тем, кто имеет чувствительную кожу. Липовые веники хороши для: Лечения простудных заболеваний. Укрепления иммунитета. Ускорения заживления ранок. Очищения кожи. Борьбы с бессонницей и стрессами. Кленовые  Они являются одними из самых мягких. Кленовые веники стоит выбирать тем, кто ждет от бани расслабления. Использовать их можно не на стадии активного парения, а для разогрева или на финальной стадии. Листья клена очищают и обеззараживают кожу, сужают поры, устраняют воспаления. Поэтому такие веники рекомендуется использовать тем, кто страдает заболеваниями кожных покровов. Хвойные  Хвойные веники изготавливают чаще всего из ели, можжевельника или пихты. Их преимущества и лечебные свойства схожи: Они обеззараживают воздух, наполняя баню полезным хвойным ароматом. Обладают дезинфицирующими и ранозаживляющими свойствами, а потому хороши для лечения ран, порезов и других кожных дефектов. Хвойные веники дают отличный массажный эффект, разгоняют кровь и расслабляют мышцы. Их полезно использовать при невралгии и ревматизме. Хвойный аромат благоприятно сказывается на дыхательных процессах: помогает вылечить насморк, очистить бронхи и вывести мокроту. Травяные  Их изготавливают чаще из полыни и крапивы. Преимуществами являются простота сбора, доступность и хорошие целебные свойства. Недостаток один — это недолговечность. Травяной веник придется выбросить уже после первого применения. Продлить срок его службы поможет комбинированный состав: разбавить крапиву и полынь можно веточками березы, дуба или клена. Травяные веники: Улучшают кровообращение. Помогают вылечить кожные дефекты: фурункулы, угри, прыщи. Снимают усталость и боль в мышцах. Помогают избавиться от целлюлита. Показаны при болях в суставах. Обладают мочегонным действием. Веники из мяты Когда и как заготавливать Принцип заготовки банных веников один — срезать ветви, связать в пучок, подвесить в сухом проветриваемом помещении. Через неделю просушенные веники необходимо перевязать плотнее и убрать на хранение в сухое место. Время заготовки и принцип выбора веток будет зависеть от конкретной культуры. Березовые веники лучше собирать из тонких и гибких побегов, густо усыпанных листвой. Предпочтение рекомендуется отдавать молодым деревьям, растущим на краю лесных массивов или на опушках, вдоль водоемов. Березы, произрастающие в чаще лесов, имеют более упругие и толстые ветви. Они будут дольше размокать, а листва с них осыпется быстрее. Березовые веники для бани принято заготавливать в июне — именно в это время концентрация эфирных масел и полезных веществ в листьях выше.  Дубовые веники заготавливают во второй половине лета, срезая молодые побеги с некрупными листочками. Отдать предпочтение лучше деревьям, растущим на влажных затененных участках. Есть такая примета: чем больше лопухов под деревом — тем более сочные листочки на нем растут, содержание полезных веществ в них выше. Заготовку липовых веников лучше производить в начале лета до цветения липы. Потребуется несколько плотных одревесневших веточек (они будут являться каркасом) и несколько молодых гибких побегов. Собирать кленовые веники лучше из молодых и гибких побегов, густо усыпанных крупными листьями. Лучшее время для заготовки — конец августа и начало сентября. Заготовку хвойных веников можно производить в любое время года. Чтобы минимизировать травматичность и не поранить кожу, срезать рекомендуется лишь молодые побеги с нежной и мягкой хвоей. Важно помнить, что иголки со временем будут осыпаться и опадать, поэтому заготавливать хвойные веники впрок не стоит. В прохладном и влажном помещении они будут храниться лишь пару месяцев, на морозе пролежат чуть дольше. Приступить к сбору крапивы на веники нужно до начала ее цветения, полынь срезают после отцветания, когда стебли огрубели. Сушить зелень нужно в течение 3–5 дней, а хранить в сухом прохладном помещении. Вот еще несколько полезных советов о том, как заготавливать веники: Не рекомендуется брать сырье с деревьев, находящихся вдоль магистралей и ЛЭП. Заготавливать веники лучше в сухой день до обеда, когда с травы сошла роса. Срезать лучше молодые, хорошо гнущиеся, но упругие побеги. Листья должны плотно сидеть на ветках, не осыпаться из-за легкой тряски. Дерево должно быть здоровым на вид, листья не повреждены вредителями и болезнями. Хранить собранные веники лучше в сухом и прохладном помещении (в гараже, на остекленном балконе, в предбаннике, на чердаке, в сарае). Баня — это не только отдых для души и тела, это еще и забота о своем здоровье. Чтобы процесс парения был максимально комфортным и полезным, важно правильно подобрать веник. Кому по душе «тяжелая» баня — используйте дубовые, кто ищет расслабления и легкого массажа — отдайте предпочтение кленовым или травяным изделиям. А если вы поклонник классики — выбирайте березовый веник. 

Боли в суставах — распространенная проблема, от которой страдают не только пожилые, но и люди среднего возраста. Боль лишает радости движения и порой настигает именно в тот момент, когда вы занимаетесь самым приятным делом — работой в саду или на любимых грядках. Домашние мази для суставов показывают высокую эффективность, их главный плюс — 100% натуральный состав. Почему болят суставы Хруст и боли в коленях, подагра, шейный остеохондроз, ревматизм давно перестали быть символом старости. Заболевания молодеют, — боли в кистях, локтевых и плечевых суставах свойственны людям, работающим за компьютером.  Сидячий образ жизни приводит к уменьшению подвижности суставов. Если же сидение за компьютером чередуется с интенсивными физическими нагрузками, что свойственно для дачников выходного дня, то работа в саду нередко заканчивается интенсивной болью в коленях, голеностопе, плечах, кистях, шее.  Старые травмы дают о себе знать при перемене погоды. Износ хрящевой и костной ткани приводит к развитию дегенеративных заболеваний: артроза, артрита, ревматизма, остеохондроза, которые сопровождаются сильной болью и воспалительными процессами. Обезболивающие средства Разогревающие мази для суставов оказывают местное раздражающее действие на кожу, благодаря которому усиливается циркуляция крови, что способствует уменьшению отека и снятию боли.  Популярные готовые мази для суставов основаны на различных натуральных компонентах: пчелином или змеином яде, капсаицине, камфаре. Местным раздражающим и согревающим действием обладает масло гвоздики, эвкалипта, пихты, мяты перечной.  Так, гель «Активист» благодаря сбалансированному составу оказывает разогревающее и охлаждающее действие, разгоняет кровь, снимает боль, расслабляет мышцы. В составе средства эфирные масла мяты, пихты, эвкалипта, жгучий перец и камфара, а также экстракты конского каштана и полыни. Домашние разогревающие мази для суставов также готовят из натуральных компонентов, оказывающих местное раздражающее действие. В качестве основы используют нутряной жир, сливочное или растительное масло, вазелин, детский крем. Перед применением новой мази необходимо провести тестирование на небольшом участке кожи, чтобы отследить возможность проявления аллергических реакций.  Домашнюю мазь для суставов нужно готовить с учетом индивидуальной непереносимости определенных компонентов. При использовании лекарственных трав необходимо тщательно изучать противопоказания к их применению. 1. Компресс на основе меда и горчицы Средство на основе меда и горчицы обладает согревающим и противовоспалительным действием. Горчица раздражает кожу, что способствует притоку крови к больному месту. Мед проникает в ткани, уменьшает воспаление. Мазь для снятия боли в суставах готовят из горчичного порошка и натурального меда с добавлением мелкой поваренной соли. Аллергики могут заменить мед на жидкий яичный белок. Мазь на основе меда и горчицы наносят на больной сустав Все компоненты берут в равных пропорциях, для получения вязкой консистенции добавляют немного воды или водки. Состав перемешивают до получения однородной массы.  Медово-горчичная мазь используется в качестве компресса. Ее наносят на больной сустав, накрывают полиэтиленовой пленкой и укутывают шерстяной тканью. Компресс рекомендуется делать перед сном, выдерживая в течение 1,5–2 часов. После окончания процедуры состав смывают теплой водой. Горчица дает приятное тепло, не вызывая дискомфорта. 2. Компресс на основе меда и алоэ Алоэ — настоящий природный лекарь, а в смеси с медом его действие усиливается кратно. Сок алоэ и мед проникают в ткани, снимают боль, расслабляют мышцы. Согревающий компресс усиливает кровообращение, а биологически активные вещества в составе алоэ и меда уменьшают воспаление и запускают процесс восстановления хрящевой ткани. Наилучший эффект дает комплексная терапия с приемом алоэ внутрь и наложением компрессов на больные суставы. Алоэ можно принимать в чистом виде, но из-за горького вкуса его смешивают с медом. Листья столетника перед применением должны пройти естественную ферментацию. Для этого их срезают и выдерживают на дверце холодильника в течение 7–10 дней. Для применения внутрь листья алоэ измельчают до состояния кашицы и смешивают с медом в равных пропорциях. Принимают по 1 ст. л. трижды в день курсом в течение 3 недель. Компресс для облегчения боли в суставах и снятии воспаления готовят в пропорции: 1 часть сока алоэ, 2 части меда, 3 части водки. Для усиления обезболивающего эффекта полезно добавить немного пихтового масла. Смесью пропитывают ткань и прикладывают на проблемное место. Компресс выдерживают в течение 30–40 минут.  3. Горчичник для суставов Горчичники — старое проверенное средство для лечения простуды и бронхита, их также применяют при болях в мышцах, растяжениях, остеохондрозе. Местное раздражающее действие горчицы помогает снять боль, отвлекает, согревает.  Для лечения суставов готовят мазь на основе горчичного порошка и сливочного масла или топленого нутряного жира. На 100 г масла достаточно 1 ст. л. сухой горчицы. Смесь нагревают на водяной бане, перемешивая компоненты до однородной консистенции.  После накладывания мази полезно укутать больное место и подержать его в тепле в течение 30–60 минут. 4. Мазь на основе острого перца Капсаицин в составе жгучего перца блокирует нервные импульсы, которые передаются в мозг, благодаря чему оказывает местное обезболивающее действие. Острый перец раздражает кожу, усиливает ток крови, в результате отек спадает, мышцы расслабляются, боль стихает. При измельчении острого перца необходимо работать в резиновых перчатках и медицинской маске, чтобы защитить руки и органы дыхания.  Для приготовления мази можно воспользоваться покупным молотым красным перцем или измельчить стручки жгучего перца, выращенные на даче. Предпочтительно использовать сорта с высоким содержанием капсаицина, такие как «Кайенский». Для приготовления мази 3 ст. л. молотого перца заливают 1 стаканом растительного масла. Можно использовать оливковое, рафинированное подсолнечное или масло зародышей пшеницы. Смесь подогревают на водяной бане в течение 10 минут. В теплое масло добавляют 100 г пчелиного воска и тщательно размешивают до полного его растворения. Чтобы смесь масла и воска стала однородной, необходимо тщательно взбить ее. Для этого состав предварительно помещают в холодильник на 10–15 минут, затем взбивают блендером. Для получения гладкой однородной массы потребуется 2-3 повтора. Готовую мазь хранят в холодильнике. Мази с раздражающим эффектом могут вызывать местный ожог кожи, поэтому состав наносят в небольшом количестве, используя резиновые перчатки. При сильном жжении снять неприятные ощущения поможет растительное масло. 5. Настойка на остром перце, чесноке и лимоне Разогревающую растирку с местным анестезирующим эффектом можно приготовить из смеси жгучего перца, чеснока и лимона. Чеснок обладает противовоспалительным действием, а эфирные масла цитрусовых оказывают охлаждающий эффект и смягчают воздействие жгучего перца. Для приготовления растирки все ингредиенты необходимо измельчить. 300 г очищенных зубчиков чеснока, 3 средних лимона с кожурой и 2-3 стручка острого перца пропускают через мясорубку или измельчают блендером. Компоненты закладывают в банку и заливают спиртом или водкой, чтобы они были полностью покрыты жидкостью. Состав настаивается в течение 10–15 дней в темноте при комнатной температуре. Готовую настойку процеживают и применяют наружно, для растирания больных суставов. 6. Чесночное масло Массажное масло с чесноком поможет снять болезненные ощущения, не вызывая раздражения кожи. Для приготовления чудодейственного средства измельченный чеснок заливают нерафинированным подсолнечным маслом и настаивают в течение 2 недель в темном месте. Подсолнечное масло можно заменить льняным, конопляным.  На 300 г чеснока потребуется примерно 0,5 л масла. Готовый состав процеживают через сито и применяют наружно. Чесночное масло можно использовать в качестве массажного для растирания уставших ног, плечей, спины. После разогревающего массажа необходимо укутать больное место и держать в тепле.  Оздоровительный эффект наступает при регулярном применении средства в течение двух месяцев. 7. Мазь на основе корня хрена и имбиря Острую закуску «хренодер» и чай с имбирем обычно применяют в качестве профилактики простудных заболеваний в период сезонной эпидемии гриппа и ОРВИ. Но хрен и имбирь оказывают согревающее действие не только при приеме внутрь, но и наружно. Мази и настойки на основе хрена и имбиря помогают снять боль в мышцах и суставах. В отличие от чеснока они не имеют специфического запаха и действуют мягче, чем средства на основе жгучего перца. Корень хрена и свежий имбирь натирают на мелкой терке и смешивают с мягким сливочным маслом в равных пропорциях. Вместо свежего имбиря можно использовать сухой имбирный порошок. Лекарственные растения для лечения суставов Боль в суставах — лишь вершина айсберга, недостаточно снять неприятные ощущения, необходимо найти причину недомогания и воздействовать на нее. Важно понимать, что только квалифицированный врач поможет найти корень проблемы и назначить правильную терапию. Самолечение с использованием мазей, примочек, компрессов и ванн уменьшает болевые ощущения, способствует снятию отека, но не отменяет необходимости консультации у специалиста. В состав готовых бальзамов и гелей также входят целебные травы и корни лекарственных растений, которые не только облегчают боль и снимают воспаление, но способствуют восстановлению суставов, возвращая им подвижность и эластичность.  Так, состав геля Активист Forte усовершенствован добавлением экстрактов сабельника болотного, сирени, тополя, льна. 1. Мазь на основе сабельника Побеги и корни сабельника болотного обладают противовоспалительным действием. Мази и компрессы на основе сабельника облегчают боль, уменьшают отеки. Средства на основе сабельника болотного стимулируют выработку коллагена, что способствует восстановлению хрящевой ткани.  Отвары, мази, компрессы на основе сабельника применяются при лечении артритов, артрозов, остеопороза и остеохондроза. Клинические испытания, которые проводились в 2005–2009 гг., доказали эффективность лекарственных средств на основе сабельника в комплексе с лечением препаратами с диклофенаком.  Для приема внутрь, а также для растирания больных суставов применяют спиртовую настойку сабельника. Для ее приготовления измельченное сырье заливают водкой или спиртом и настаивают в течение месяца в темноте.  Готовую спиртовую настойку принимают внутрь в разбавленном виде (1 ч. л. на стакан воды) три раза в день, курс лечения составляет 20 дней. Для компрессов и растирания спиртовую настойку сабельника используют в чистом виде. Для приготовления лечебной мази с разогревающим эффектом спиртовую настойку сабельника добавляют в детский крем (1 ст. л. на содержимое 1 тюбика). Для эффекта разогрева смесь дополняют молотым острым перцем и медом. 2. Мазь на основе корня лопуха Корень лопуха останавливает воспалительный процесс в суставах, снимает боль. Благодаря мочегонному действию способствует выведению лишней жидкости и уменьшению отеков. Активные вещества корня репейника способствуют восстановлению хрящевой и костной ткани. Лопух — двулетняя культура. Для заготовки лекарственного сырья используют корни растений первого года жизни, которые еще не цвели. Их заготавливают осенью, сушат и измельчают. Лечебную мазь для суставов готовят на основе нутряного жира или сливочного масла из расчета 1 ст. л. сухого порошка корня лопуха на 200 г масла. Для приготовления эффективного средства для лечения суставов также используют свежий корень лопуха. Сырье пропускают через соковыжималку. Целебный сок смешивают с растительным маслом в пропорции 2:1. Мазь и масло используют наружно, втирая в проблемное место. 3. Мази и настойки на цветках сирени В период цветения сирени сады благоухают. Дети ищут бутоны с пятью лепестками — на счастье. А дачники спешат заготовить ценное лекарственное сырье, чтобы затем использовать его в течение всего года. Цветки сирени обладают мощным противовоспалительным действием. Спиртовые настойки и мази используют для облегчения боли в суставах, лечения подагры и ревматизма. Для приготовления спиртовой настойки используют свежие цветы, их плотно набивают в стеклянную бутылку, заливают водкой или спиртом. Сырье настаивают в течение 10 дней при комнатной температуре в темноте.  Готовую настойку процеживают и хранят в холодильнике. Используют в чистом виде для растирания суставов.  Настойка сирени ядовита, поэтому ее не принимают внутрь. Свежие цветы сирени можно использовать для приготовления целебной мази. Для этого их смешивают со сливочным маслом в весовой пропорции 1:1. Смесь пропаривают на водяной бане в течение получаса. Из цветков сирени готовят массажное масло с лечебным эффектом. Для этого сырье заливают рафинированным растительным маслом либо используют косметическое масло зародышей пшеницы в пропорции 100 г цветов на 300 мл. Масляный экстракт готовится в течение месяца, бутыль периодически встряхивают. Готовое масло процеживают и используют в течение года для растирания больных суставов. Ни одно домашнее средство не заменяет визита к специалисту. Перед применением средств народной медицины и использованием лекарственных растений необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Хороший иммунитет — это залог крепкого здоровья. Неправильное питание, стрессы, сумасшедший ритм жизни, сидячий образ жизни и вредные привычки расшатывают иммунную систему организма. В период сезонных простуд крайне важно укреплять свой иммунитет, чтобы повысить сопротивляемость неблагоприятным факторам. Что влияет на иммунитет Мы все знаем о том, что нужно укреплять иммунитет. Но для многих это понятие остается общими словами, вызывающими ассоциации с закаливанием. Нужно есть витамины — но какие именно продукты способствуют укреплению иммунитета?  Продукты для укрепления иммунитета Витамины Далеко не все витамины влияют на укрепление иммунитета. На улучшение защитных функций организма влияет аскорбиновая кислота, витамины группы В: В2, В6, В12, а также ретинол, токоферол и кальциферол. Витамин С Аскорбиновая кислота участвует в формировании интерферона — специфического белка, который вырабатывается при инфицировании клетки вирусом. Интерферон блокирует распространение вируса и стимулирует иммунную систему. Витамин С усиливает выработку антител. Он является сильнейшим антиоксидантом и способствует выведению токсинов. Традиционным источником “аскорбинки” в зимнее время являются цитрусовые: лимоны, мандарины, апельсины. В квашеной капусте примерно такое же содержание аскорбинки, как в цитрусах. В черной смородине, облепихе и киви, а также в плодах сладкого перца примерно в пять раз больше аскорбиновой кислоты, чем в лимонах. Лидером по пользе является шиповник. В 100 г ягод шиповника содержится почти 1000% от суточной дозы аскорбиновой кислоты. Витамины группы В В2, В6, В12 способствуют укреплению иммунитета. Они стимулируют выработку лимфоцитов, которые борются с патогенными бактериями. Витамины группы В нормализуют пищеварение, благоприятно сказываются на работе нервной и сердечно-сосудистой системы. Они участвуют в синтезе белков, в том числе и иммунных клеток. Источником рибофлавина (В2) являются куриные яйца, сыр, шампиньоны. Еще больше рибофлавина содержится в миндальных орехах и печени. Лидером по содержанию В2 является кедровый орех. Орехи также являются источниками полиненасыщенных жирных кислот и токоферола. Печень, яйца, молоко, сыр, творог, рыба и икра содержат витамины В6 и В12. Витамин А Ретинол участвует в образовании иммунных клеток. Ретинол ускоряет синтез определенных белков, которые являются кирпичиками в построении защитных клеток организма. Витамин А усиливает устойчивость организма к инфекциям и вирусам, ускоряет процесс выздоровления. Наибольшее содержание ретинола в рыбьем жире и печени: куриной, говяжьей, свиной, печени трески. Витамин Е Токоферол является мощным антиоксидантом. Он защищает клетки от разрушительного действия свободных радикалов. Токоферол усиливает выработку антител при проникновении в организм вирусов. Токоферол способствует усвоению витаминов А и D. Токоферол, как и ретинол, — это жирорастворимое вещество. Он содержится в растительных маслах: подсолнечном, оливковом. Больше всего витамина Е в масле зародышей пшеницы. Регулярное употребление подсолнечных семечек и орехов: миндаля, фундука, кедровых орешков, а также сырого арахиса обеспечивает организм токоферолом. Витамин D Частые простудные заболевания, плохая сопротивляемость вирусным инфекциям являются следствием дефицита кальциферола. Особенно сильно проявляется взаимосвязь недостатка витамина D и слабой сопротивляемости инфекционным заболеваниям у детей.  Летом холекальциферол вырабатывается естественным образом в коже под воздействием солнечных лучей, в зимние месяцы его синтез практически сходит на нет. Восполнить дефицит витамина D помогут продукты: рыбий жир, морская рыба (скумбрия, сельдь), икра, а также молочные продукты. Кислоты Омега-3 и аминокислоты Полиненасыщенные жирные кислоты ускоряют синтез иммунных клеток, что способствует укреплению иммунитета. Омега-3 увеличивает сопротивляемость организма инфекциям, обладает противовоспалительным действием. Аминокислоты являются строительным материалом белков, которые входят в состав иммунных клеток. Полиненасыщенные жирные кислоты способствуют усвоению витаминов А, Е, D. Омега-3 не вырабатывается организмом, получить ее можно только с продуктами питания. Основным источником омега-3 является жирная морская рыба: семга, палтус, лосось, тунец, форель, сардины, скумбрия. Орехи также богаты полиненасыщенными жирными кислотами и аминокислотами. Пробиотики Кишечник здорового человека населен полезной микрофлорой, которая напрямую влияет на иммунитет организма. Полезные бактерии вырабатывают витамины и аминокислоты, регулируют численность болезнетворной микрофлоры и препятствуют ее размножению.  Бифидобактерии, населяющие здоровый кишечник, влияют на выработку иммуноглобулинов и тем самым регулируют защитную реакцию организма на проникновение чужаков: вирусов, бактерий, болезнетворных грибов. Полезная микрофлора кишечника ослабляется после приема антибиотиков и слабительных средств, а также под влиянием других неблагоприятных факторов: вследствие стрессов, приема алкоголя, неправильного питания. Чтобы кишечник работал как часы, в ежедневном рационе должны быть свежие овощи и крупы — эти продукты богаты клетчаткой, которая стимулирует работу ЖКТ. А для поддержания кишечной микрофлоры необходимо регулярно употреблять кисломолочные продукты: кефир, творог, сметану. Полезные лактобактерии содержатся в продуктах натурального брожения, приготовленных без применения уксуса: квашеной капусте, моченых яблоках, бочковых огурцах. Рацион для поддержания иммунитета С осени до весны, в период разгула простудных и инфекционных заболеваний, стоит сделать свой рацион более полезным. В меню чаще должна присутствовать жирная рыба как источник полиненасыщенных жирных кислот, ретинола и витаминов группы В. Морская рыба, выловленная в северных морях, более полезна для здоровья, чем та, что выращивается в неволе. Любые орехи (желательно употреблять их сырыми) помогут насытить организм омега-3, полезными аминокислотами, витаминами группы В. Орехи также богаты селеном, этот микроэлемент ускоряет выработку антител. Поддержать иммунитет помогут ягоды, богатые натуральными кислотами и антиоксидантами. В зимнее время особенно полезны клюква, брусника, калина. Вкусная профилактика простудных заболеваний — это цитрусовые: мандарины, апельсины, лимоны, а также грейпфруты и помело. Ударная доза аскорбиновой кислоты помогает остановить простуду, если принять ее при первых признаках недомогания. Витамин С разрушается при термической обработке, поэтому необходимо употреблять свежие фрукты и ягоды. Разноцветные овощи богаты антиоксидантами, а также являются кладезем витаминов. Зимой полезно вводить в рацион краснокочанную капусту, брокколи и брюссельскую капусту, сладкий перец, помидоры. Добавление в еду свежего чеснока и репчатого лука также усиливают защитные силы организма за счет содержащихся в них фитонцидов. Салаты из квашеной и морской капусты — это источник витаминов, ценных микроэлементов и аминокислот, их употребление укрепляет иммунитет. Сахар лучше заменить медом, это биологически активный продукт, пользу которого сложно переоценить. Мед стимулирует иммунную систему, является бактерицидным средством. Мед содержит витамины группы В, аскорбиновую кислоту, антиоксиданты: органические кислоты и флавоноиды.  Детям мед нужно давать понемногу и отслеживать реакцию организма, поскольку продукты пчеловодства являются довольно сильным аллергеном. Целебные свойства меда разрушаются при нагревании выше +45 °С, поэтому мед полезнее употреблять вприкуску. Полезные напитки В холодное время года хочется согреться чашечкой чая. Чаепитие будет гораздо полезнее, если приготовить настои из ягод и имбиря. Компот из калины Калина — зимняя ягода, набрать калины можно на загородной прогулке. После первого морозца основная горечь уходит, и в ягодах остается лишь легкая приятная горчинка.  Калина У ягод калины довольно плотная кожица, перед приготовлением их давят с помощью толкушки. Калину заливают кипятком и варят на слабом огне, не доводя до кипения, в течение 5–10 минут. Отвар процеживают, чтобы удалить мезгу и косточки, и разбавляют по вкусу. Добавление нескольких долек лимона уменьшает горечь и делает чай еще более полезным. Калиновый компот вкусно пить вприкуску с медом. На 0,5 л воды — 2 ст. л. ягод калины, 2–4 дольки лимона. Глинтвейн с клюквой Глинтвейн, горячий напиток на основе красного вина, помогает быстро согреться после зимней прогулки. Но если нужно сохранять ясность сознания, красное вино лучше заменить клюквой. Клюквенный глинтвейн можно пить вместе с детьми, ведь в нем — ни капли алкоголя. Клюква лесная Клюкву перетирают с сахаром при помощи толкушки или блендера, заливают кипятком и варят на медленном огне в течение 10 минут. В глинтвейн добавляют специи по вкусу: кардамон, гвоздику, мускатный орех, корицу. Перед подачей в горячий напиток кладут дольку лимона, пьют вприкуску с медом. На 0,5 л воды — 1 стакан клюквы, 2-3 ст. л. сахара, 2-3 бутончика гвоздики, молотый кардамон, корица, мускатный орех — по щепотке. Чай из шиповника Ягоды шиповника нужно собирать в конце августа — начале сентября, до первых заморозков. Их сушат естественным образом, чтобы потом зимой готовить целебный чай. В плодах шиповника максимально возможное количество аскорбиновой кислоты. Они не горчат, дают приятную кислинку. Шиповник Плоды шиповника заливают кипятком и настаивают в термосе в течение 1–1,5 часов. Настой можно пить в чистом виде или добавлять в небольшом количестве в чай вместо лимона. На 0,5 л воды — 50 г ягод шиповника. Имбирный чай  Имбирь — удивительный продукт с целебными свойствами. Корень имбиря содержит аскорбиновую кислоту, витамины А, В1, В2, а также терпены — биологически активные вещества, которые находятся в эфирных маслах. Имбирь обладает бактерицидными, антигрибковыми и противовирусными свойствами. Аромат имбиря возбуждает аппетит, напитки с имбирем помогают согреться. Имбирный чай можно готовить на основе воды или молока, с добавлением цитрусовых или клюквы. Небольшой кусочек корня имбиря нарезают тонкими дольками или натирают на терке. Имбирь заливают кипятком, добавляют другие ингредиенты, варят на слабом огне 5 минут или настаивают в термосе в течение 15–20 минут. На 0,5 л воды — кусочек корня имбиря размером с грецкий орех или чуть меньше, 1-2 мандарина или несколько долек лимона. Специи по вкусу: корица, кардамон. Перед чаепитием в имбирный напиток добавляют мед. Для приготовления согревающего чая с молоком измельченный имбирь и чайную заварку заливают водой и молоком в пропорции 1:1, доводят до кипения и настаивают в течение 10–15 минут. Для приготовления 0,5 л чая берут 1 стакан воды, 1 стакан молока, 1 ст. л. черного чая, небольшой кусочек имбиря, 15–20 г. В теплый напиток добавляют мед, горячий молочный чай пьют вприкуску с медом. Настой облепихи Облепиха — необычная ягода, кроме ударной дозы аскорбиновой кислоты и витаминов группы В она содержит жирные кислоты и жирорастворимые витамины: ретинол и токоферол. Облепиховый чай не только полезен, но еще и очень вкусен. Облепиха Ягоды облепихи давят при помощи вилки или толкушки, заливают кипятком и настаивают в термосе в течение получаса. Напиток пьют с медом. На 0,5 л кипятка — 2 ст. л. ягод облепихи. Полезные лакомства Что купить к чаю — это извечный вопрос, ведь хочется побаловать своих домочадцев чем-то вкусненьким. Лакомство может быть полезным, если приготовить его из орехов и сухофруктов, а также использовать ягоды и фрукты без термической обработки. Паста Амосова Николай Михайлович Амосов, советский ученый-медик, который пропагандировал системный подход к укреплению здоровья, оставил нам в наследство рецепт витаминной бомбы. Паста Амосова не только невероятно полезна, но еще и очень вкусна, не так просто удержаться и съесть за чаем рекомендованную дозу — 1-2 ч. л. Для приготовления смеси берут различные сухофрукты в равных долях, а также орехи. В оригинальном рецепте используются грецкие орехи, но с добавлением кедровых орешков паста будет еще более полезной. Паста Амосова Сухофрукты измельчают ножом или на мясорубке, смешивают их с измельченными свежими орехами. Смесь поливают соком одного лимона и добавляют жидкий мед (если мед засахарился, его можно растопить на водяной бане, поставив баночку с медом в миску с горячей водой). Ингредиенты: курага, чернослив, изюм, можно добавить инжир, финики — по 100 г, грецкие орехи — 100 г, мед — 150 мл, 1 лимон. Имбирное варенье Корень имбиря очень полезен, но много его не съешь из-за легкой горечи и явной остринки. А вот если натереть имбирь на мелкой терке и смешать его с лимоном и медом, получится десерт с ярким насыщенным вкусом и терпким ароматом. Одна чайная ложечка такого варенья поможет проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе. На 1 корень имбиря среднего размера (очищенного от кожуры) — 1 лимон и 100–150 мл меда. Клюква с медом Клюква в сахарной пудре — вкусное лакомство, но его портит высокое содержание сахара. Гораздо полезнее есть клюкву в чистом виде или в смеси с медом. Клюкву и лимон пропускают через мясорубку или измельчают блендером, мед добавляют по вкусу. На 0,5 кг клюквы — 1 лимон, 50–100 мл меда. Апельсиновый джем Прозрачный ярко-оранжевый джем возбуждает аппетит одним своим видом. Полезное лакомство можно намазывать на горячий тост или есть вприкуску с горячим чаем.  Для приготовления варенья 5 крупных апельсинов и 1 лимон нарезают вместе с кожурой на кусочки, в процессе резки удаляют косточки. Кусочки измельчают блендером или пропускают через мясорубку, засыпают сахаром и оставляют в холодильнике на ночь. Расход сахара: 500–700 г на 1 кг фруктов. Утром варенье доводят до кипения и варят на слабом огне в течение часа. Чтобы уменьшить время варки и тем самым сохранить витамин С, необходимо добавить в варенье пектин, в таком случае будет достаточно довести смесь до кипения и разлить по стерильным банкам.

Свисающим с кровли «ледяным сталактитам» рады только ребятишки: их можно лизать как леденцы. А любой взрослый видит в сосульках опасность и для людей, и для жилища. Берегись: SOSулька! Главная угроза ледового шипа в том, что он может нанести травму человеку. Редкая зима обходится без смертельных случаев, виной которых стала упавшая с крыши многоэтажки громадная ледышка. А ещё она способна свалиться на машину, починка которой встанет в копеечку. Образующийся «сталактит» может оборвать электрические провода, повредить конструкцию здания. Подпись Скопившейся наледи под силу разорвать водосток, разрушить любое покрытие дома, что потребует замены кровли. Протечки приведут к порче чердака и внешних стен строения. А внутри жилого помещения обернутся появлением разрушительной для него и опасной для здоровья человеческого организма плесени. Сосульки на крыше дома как мина замедленного действия. Это касается и многоквартирного, и частного жилья. Важно знать, каким образом не допустить появления прозрачных наростов. А если образовались — правильно вести борьбу с сосульками. Почему возникают ледовые наросты? Есть несколько причин появления наледи на крыше. Самая частая: чередование минусовой и плюсовой температур. Такая «чехарда» приводит к тому, что снежный покров начинает таять. Больше всего сосуль образуется весной во время температурных качелей. Плохая теплоизоляция кровли, когда через перекрытия выходит тепло. Это может быть утеплитель низкого качества, недостаточной толщины или его неправильный монтаж, недостаточная вентиляция. Даже при морозной погоде из-за тёплого чердака нижний слой снега подтаивает. Образование сосулек бывает связано со сложной конструкцией покрытия жилища. На балкончиках, мансардных окнах, башенках и прочих изысках архитектуры скапливаются шапки снега. Непродуманная система водоотведения (недостаточное число желобов и водостоков, неправильное их расположение и прочее). Она быстро засоряется, скопившаяся вода переливается через край стока, образуя наледь. Сложная конфигурация кровли требует соответствующей системы водоската, что не всегда выполняется. Меры профилактики Проблему легче предупредить, чем решить. Поэтому необходимо выполнять профилактические мероприятия. На этапе строительства дома предусматривают оптимальную конструкцию кровли. Предпочтение отдают простым двускатным крышам с уклоном не меньше 30 градусов. В таком случае снег под своей тяжестью будет скользить и падать вниз, не задерживаясь на поверхности. Висячей наледи не случится (хотя процесс чреват схождением лавин и огромными сугробами под окнами). Это грамотно сделанная теплоизоляция крыши. Утепление её и перекрытий чердака качественным долговечным материалом уменьшает теплопотери и позволяет избежать наледей. Особенно актуально, если вместо холодного чердака предполагается наличие мансардного этажа. Тогда обязательно выполняют гидро-пароизоляцию. Должен быть сделан и вентиляционный зазор: влага не скопится в кровельном «пироге» и не будет разрушать конструкцию. А тёплый воздух изнутри станет выходить, не нагревая верх крыши. Необходима своевременная и качественная реконструкция кровли дома, починка водосточной системы. Вентиляция чердачных помещений с помощью продухов (при закрытых дверях на чердак). Отсутствие любых тепловых источников на этой территории. Края кровельной системы должны оборудоваться карнизной планкой и капельником (жёлобом). С помощью последнего конденсат из подкровельного «пирога» стекает вниз, защищая от возникновения больших сосулек. В качестве мер профилактики - применение различных антиобледенителей (прокладка греющихся кабелей) по крыше, а также нагрев водостоков, козырьков, желобов и т. д. Борьба со «сталактитами» изо льда Существуют разные способы борьбы с ненавистными образованиями. Их можно убирать механическим образом, наносить специальные химические составы, даже разрушать ультразвуком, лазером. Лопатой по наледи Механический способ удаления снега и льда — доступный, распространённый вариант. Вооружиться какой-нибудь длинной палкой и, стоя внизу, сбить ледышки. Но простой на первый взгляд способ не так прост. Некоторые хозяева забираются на крышу и начинают удалять оттуда лед лопатой или ломом. Делать этого не стоит! Лопаты и другие подобные предметы могут продырявить крышу, что приведет к протечке и ржавчине (при металлическом покрытии). Лист профнастила, металлочерепицы легко оторвать. Шифер пойдет трещинами, мягкая кровля расслоится. В любом случае такие действия потянут за собой незапланированный ремонт. Но самый большой риск состоит в том, что можно нечаянно упасть с крыши вместе со снежно-ледовой массой. Правильно сбивать сосульки на крыше дома только с земли. Стоять при этом не прямо под скатом, а подальше, чтобы сбитые ледяные «шипы» не задели. Удалять их по диагонали с падением ледышек в сторону. До проведения «ледобития» необходимо переместить всё, что находится под кровлей или в непосредственной близости. Это в первую очередь люди, особенно дети, животные, припаркованный автомобиль. Небольшие архитектурные формы нуждаются в прикрытии. Нужно использовать специальные приспособления, имеющиеся в продаже, — насадки, штанги для сбивания наледи и сосулек. У них раздвижные ручки, согнутые скребки. В крайнем случае, берут длинную деревянную палку. Работают осторожно, стараясь не повредить металлическую крышу, не оторвать водосток. Подобное мероприятие проводят, если строение невысокое. Удаление сосулищ с многоэтажных частных коттеджей потребует присутствия профессионалов. Промышленным альпинистам с соответствующим снаряжением не составит большого труда сбить опасный «декор». «Химическая помощь» Способ состоит в нанесении на крышу реагентов, растворяющих снег и лёд. Рискованная мера. Составы могут быть очень агрессивными и разрушить полимерное или цинковое покрытие. Испорченную кровлю придется полностью заменять. Кроме того, химические средства недёшевы, срок действия у них небольшой. Наносить реагент на большую поверхность долго и непросто. Это требует специального оборудования и специалистов. Такая мера не подходит для частных владений. Вибрацией, газовой горелкой, бензопилой? Среди предлагаемых методов освобождения крыши от снега и льда есть очень своеобразные. Например, разрушить ледяной покров вибратором. Плюс в том, что операцию проводят с чердака, не залезая на кровлю. Устанавливают на стропилах электромоторы с вибратором и включают на всю мощность на несколько часов. Несущая конструкция должна быть неповрежденной ни гнилью, ни трещинами. Но где гарантия, что после такой встряски остов кровли не пострадает? Да ещё вдобавок советуют залезть на крышу и удалить снег, прогрев газовой горелкой. А если снежный покров огромной толщины, то убрать его, распиливая бензопилой. Экстремальные меры. Лазерная чистка На смену «доисторическим» способам сбивать сосульки ломом пришли современные. В 70-х годах прошлого столетия на крыльях самолётов начали устанавливать электроимпульсные установки. Оборудование предотвращало обледенение. Метод опробовали в коммунальном хозяйстве. Очистить крыши лазером задумались в Москве лет двадцать назад. В 2010 году эта чудо-идея, когда легко и безопасно очищают поверхность домов на расстоянии, витала в Петербурге. Системы противооледенения с ультразвуком разрушают лёд благодаря мощному импульсу. Но супер-пупер устройства обладают весомым недостатком: огромной стоимостью оборудования либо эксплуатации (или того и другого). Льдинка «выделки не стоит». Они применяются только на важных объектах государственного хозяйства. Даёшь обогрев! Если предыдущие способы «сражались» с уже имеющимися сосульками, то метод обогрева относится к профилактическим. В холодных европейских странах давно и успешно применяют обогревательные системы «Антилёд». В России опыт использования подобных также имеется, хотя не столь распространён. Предусмотреть оснащенность эффективной системой необходимо при строительстве жилища. Компании, специализирующиеся на подобной деятельности, сделают расчёт длины подогревающихся кабелей, исходя из площади и конфигурации кровли, элементов водоотведения. И озвучат сумму затрат на оборудование, монтаж, эксплуатацию. Последний пункт может быть решающим: большие траты на электричество. Монтировать также нужно профессионалам, ведь работает «Антилёд» от электросети. Качество и безопасность должны быть на первом плане. Суть антиобледенительной системы не в том, чтобы сбить, удалить опасные сосульки, а не допустить их появления. Греющие кабели выполняют задачу подогрева снега на крыше, не давая ему заледенеть. Талая вода удаляется по водоскатам в ливневую канализацию. Кабельная система «Антилёд» состоит из греющих кабелей, крепежа, силовых проводов, датчиков, распределительных коробок. Регулируется автоматическим пультом управления. Умный терморегулятор снимает информацию с кровельных датчиков: о температуре и влажности воздуха на улице, наличия воды на крыше. После полученного сигнала о холодной погоде на дворе, терморегулятор «одобряет» подачу электроэнергии. Кабель нагревается. При тепле обогрев отключается: перерасхода электричества нет. Так действует автоматика. Но можно обойтись и ручным управлением. С кабелем на кровле Греющие кабели монтируют по определенным правилам. Проложить тепло для экономии лишь по краешку крыши обернётся плачевной ситуацией. Подтаявшая вода стечёт в жёлоб и сразу застынет. Электрокабели тянут не только по низу крыши, но и вставляются внутрь желобов, опускаются в водоскат. На свесе карниза их укладывают аккурат по кромке. Тогда проблемы с обледенением будут устранены. Обязательна прокладка проводов на затейливых элементах «головы» дома: мансардных окнах, балкончиках, выступах и т. д. Ещё большей протяжённости потребуют плоские кровли или с малым уклоном, где скапливается много снега. Надёжность кабелей, их фиксацию обеспечивает крепёж. Может использоваться саморегулирующийся и резистивный греющий кабель. Первый подстраивает свою мощность в зависимости от погоды, очень помогает экономить тепло. Но дороже по цене, чем второй. Его изъян — одинаковый прогрев, что ведёт к тратам электричества. Провода обладают качественной изоляцией, они не боятся мороза, солнца, дождя и любых погодных каверз. Надо следить, чтобы уложенные кабели не взаимодействовали и не переплетались. Перед зимой обязателен пробный пуск, дабы проверить готовность системы к эксплуатации в этот период. «Антилёд» - вещь недешёвая. Средняя цена обогрева крыши с «монтажом под ключ» в 2022 году составляла от 2 до 3,5 тысяч рублей за погонный метр кабеля. Приблизительный срок службы системы около 30 лет. Но затраты окупятся, ведь о снеге и льде можно забыть. Наша статья рассказала о том, как сбить сосульки с крыши самыми известными и самыми эффективными способами. Воспользуйтесь советами, и крыша будет вам благодарна.

Ранней весной перво-наперво надо тщательно проворить фундамент дома и погреб. Это самые уязвимые места, которые после зимы требуют тщательного осмотра. Независимо от типа дома полость между землёй и полом должна хорошо проветриваться. Открываем все вентиляционные окна и проёмы, обращаем пристальное внимание на фундамент. Как правило, на глинистых почвах, где уже на 50-80 см вглубь лежит пласт глины, фундамент подвержен не движению вниз, а своего рода кручению. Это может показаться мелочью, но на самом деле поправить дефект порой трудно. Очень хороший способ контролировать все сезонные движения дома — иметь четыре вкопанных по периметру дома на один метр металлических прута или уголка. Вкопаны они должны быть рядом с опорными столбами так, чтобы их верхний торец совпадал с нижней кромкой дома, но не касался его. При внимательном осмотре (помня об их неподвижности) вы всегда сможете увидеть все изменения в положении домостроения. При серьёзных изменениях (например, при смещении фундамента более 10 см) необходимо задуматься о ремонте. Работа это непростая, но затягивать решение вопроса не рекомендую. Если дом бревенчатый и уже довольно старый, то после зимовки можно обнаружить деформированные бревна и образовавшие трещины. Проще говоря, если дом уже «поплыл», то с каждым годом он будет двигаться всё быстрее и быстрее. Пора приниматься за ремонт, и чем раньше, тем лучше. Поговорим и о каменной печи как самой распространённой в средней полосе России. Конечно, очень грустно наблюдать, что исконно русское мастерство печника в наше время во многом утеряно, и большинство печей сложены достаточно неумело. Как следствие — частые проблемы, связанные с плохим прогревом, тягой, образованием трещин и попаданием дыма в жилое помещение. Первый, скорый, но временный метод - промазывание трещин глиной, но хватит её на несколько прогревов печи, затем глина рассыплется и отвалится. Лучший способ — использование сосновой смолы. Собрать смолу несложно. Многие видели, как её собирают в лесхозах. Если же не знаете, то предлагаю свой «рецепт»: берём пластиковую бутылку, отрезаем стаканчик 10 см высотой. На сосне, которая не меньше 30 см в диаметре, на расстоянии 1,5 м от земли топором снимаем кору (на участке площадью 20 см в ширину и 30 см в высоту) и ножовкой делаем конусные насечки, с шагом 2-5 см. Ниже, в предварительно подготовленный «заруб», ставим наш стаканчик и оставляем на несколько дней. После забора смолы травмированное место на стволе дерева следует обработать садовым варом, а то лес на вас обидится ни на шутку (поверье такое существует) Возвращаемся к печи. Смола у нас есть. Теперь берём глину и тщательно её измельчаем. Желательно, чтобы в ней не было лишних примесей и камешков. Хорошо, если хватит терпения просеять глину через сито. Смешиваем глину и смолу в пропорции 1:1, добавляем немного воды для рабочий вязкости, затем на килограмм смеси добавляем столовую ложку соли. Теперь полученный состав можно использовать для заделки трещин. Ждать, пока раствор затвердеет, необязательно, так как температура — хороший катализатор. Имейте ввиду, что такой способ замазки подходит только для кирпичных и кафельных печей. А разного рода трещины в стенах, полу и иных конструкциях дома лучше устранять при помощи эластичной шпатлёвки. Шпатлёвки на основе гипса или цемента здесь не очень подходят. В своей практике я применял смеси столярного клея (ПВА) и опилок, только очень мелких, которые остаются после работы шкуркой; или смесь этого же клея и гашеной извести. Благодарим за практические советы Михаила Бабиченко.

Из писем читателей узнали, что многие хозяева озабочены сменой старого забора на новый, более долговечный. Предлагаем простой и экономичный способ изготовления oпop для забора. Обычно деревянных столбиков из дешевого пиломатериала хватает года на четыре. Без глубокой пропитки антисептиком они недолговечны, сгнивают на уровне земли. Поэтому если к каждому столбу приставить бетонный пасынок, заглубленный на 1 м в землю, а яму забетонировать, забор будет стоять еще десятки лет. Дерево, даже незащищенное, на открытом воздухе долго сохраняет прочность. Можно воспользоваться проверенным опытом умельцев и отлить опоры собственноручно. Это нетрудно и экономно. Для работы надо сбить из трех досок опалубку корытцем — так легче будет вынимать отливки. Под обычный забор достаточно использовать столбики сечением 15 х 15 см и высотой 250 см. Для его прочности надо заложить внутрь 3 арматурных прутка, соединить их поперечинами примерно через 50 см сваркой или мягкой проволокой. Чтобы не терять времени для формовки столбиков, лучше приготовить с десяток форм-опалубок, так как первое изделие можно будет вынуть не раньше, чем через 5 дней. Отлитые опоры следует положить в тень на бруски, накрыть травой или опилками и промочить водой. Ставить же опору можно будет недели через две, а секции от старого забора навешивать примерно через месяц: столько времени требуется, чтобы бетон обрел необходимую прочность. С внутренней стороны опалубки доски надо острогать и обшить пластиком, чтобы к стенкам не пристал бетон. Вместо пластика доски можно обить толстой полиэтиленовой пленкой с помощью строительного степлера или же промазать отработанным автомобильным маслом. Столбы заглублять не менее чем на 80 см. Наполовину яму можно засыпать гравием, а доверху залить бетоном, утрамбовав засыпку и заливку ломиком. Другой способ продлить жизнь забору прост, и он вполне подойдет, если в хозяйстве есть короткие бетонные столбики, например отрезки от строительных свай длиной сантиметров 150. Под каждый столбик надо сделать заливную плиту толщиной 20 см, шириной 30 и длиной 60—70 см на песчаной подушке, расположить её следует поперек забора. Под совсем короткие столбики плиту надо залить над поверхностью земли, но лучше её заглубить на уровень почвы. Перед заливкой столбики, естественно, надо прочно закрепить в вертикальном положении. Крепить старые заборные секции будет легче, если их попарно соединить брусками, а затем притянуть проволокой или металлическими лентами-хомутами вокруг столба. Каждую секцию надо опирать на кирпич, камень или отрезок бруса, а не на столбик. Подготовка бетона — трудоемкое дело, поэтому стоит купить портативную электрическую или механическую бетономешалку или сделать её из 200- литровой бочки. Для простоты измерений компонентов бетона рекомендуем использовать такую последовательность: сначала надо засыпать в емкость определенное количество чистого просеянного песка, затем добавить портланд-цемент и тщательно перемешать садовыми вилами или лопатой. Потом снова добавить цемент. И так до тех пор, пока смесь не станет однородной, cepoгo цвета. После этого можно заливать воду, доводя консистенцию до густоты сметаны, затем еще добавить половину от засыпанного цемента, а можно и больше — столбик должен выдержать высокие нагрузки А. Линдин

Дыхание таит двойную милость, И вдох, и выдох в нем! Чудесна перемена эта! Гёте Дыхание — самая главная жизненная функция человеческого организма. Большая часть людей дышит, что называется, «поверхностно». Следствие этого дыхания — кислородная недостаточность, которая может привести к головным болям, бессоннице и прочим расстройствам функций организма. Наукой установлено, что существует прямая связь между дыханием и здоровьем — неправильное дыхание может вызвать или усугубить болезнь, а научившись дышать правильно, можно оказать быстрое и глубокое воздействие на свое умственное, эмоциональное и физическое состояние. Правильное дыхание — врожденное, естественное дыхание, как у малышей. Дети дышат с помощью живота. Если понаблюдать за дыханием ребенка, заметно, что его живот при вдохе поднимается, а грудь движется чуть-чуть. Взрослея, человек забывает этот способ естественного дыхания. Большинство дышит с помощью обычных грудных вдохов, сдерживая дыхание животом, тем самым диафрагма (грудо-брюшная перегородка) не участвует в процессе дыхания. А вот если дышать правильно, диафрагма действует на сердце как своеобразный массажер, облегчая ему работу и помогая при снабжении организма кровью. Такой тип дыхания безопасен для организма, достаточно просто следить за своим дыханием, и через некоторое время будут заметны приятные ощущение легкости. Ежедневные дыхательные упражнения при открытом окне или на свежем воздухе помогут на длительное время сохранить здоровье, свободное и глубокое дыхание скоро станет необходимым и естественным. При ежедневных упражнениях 10 вдохов и 10 выдохов на каждом упражнении совершенно достаточно. В первые дни, выполняя дыхательные упражнения, следует стараться глубоко дышать, заставляя участвовать в этом процессе диафрагму. Позже, когда уже не нужно будет контролировать каждый вдох, надо одновременно расширять грудную клетку. Во время дыхания важно совершенно расслабить мускулы. Лечь свободно, вытянув ноги и руки вдоль туловища. Свободно выдохнуть воздух из легких, чтобы живот был втянут. Дышать при полном расслаблении мускулов, глубоко вбирая в себя диафрагму. Делать это медленно и спокойно (на три счета вдох, на три — выдох). Сделать выдох, употребив на него в 2 раза больше времени, чем на вдох (на три счета вдох, на шесть — выдох). Прежде чем сделать новый вдох, сосчитать до 9 (пауза между выдохом и вдохом должна быть в 3 раза длиннее вдоха). Чем длиннее пауза, тем более глубоким и полным получится вдох. Чтобы лучше контролировать свое дыхание, положить обе руки на живот. При вдохе чувствуется, как брюшная полость расширяется, при выдохе — как она снова сокращается. Если сделать второе упражнение более эффективным, повторить его, положив на живот тяжелую книгу или какой-нибудь предмет. Дышать только через нос с закрытым ртом, при легком сопротивлении легко сомкнутых губ. Цель этих упражнений — приучить себя свободно, ритмично дышать. При простудах полезно объединить дыхательные упражнения с одновременными упражнениями для носа. Закрывать указательным пальцем попеременно то левую ноздрю, то правую, делать глубокий вдох соответственно правой и левой ноздрей, держа недалеко от носа бутылочку с эвкалиптовым маслом. Вопрос о том, как дышать — через рот или через нос — важен. Естественное здоровое природное дыхание — через нос. При дыхании носом организм человека получает на 15 % больше кислорода, чем при дыхании ртом. Кроме того, воздух, проходящий через нос, очищается от пыли, прогревается до температуры тела. А это значит, что человек меньше подвергается различным инфекциям и простудам. Берегите себя и будьте здоровы! От редакции Дыхательная гимнастика доступна всем, но индивидуальные рекомендации от специалиста сделают её более эффективной.

Нет лучше средства от мышей и крыс, чем кошка. Однако грызуны, которые приняли смертельную дозу яда, могут стать причиной отравления пушистика. Как распознать признаки отравления крысиным ядом у кошек и что делать, если животное отравилось — два важных вопроса, ответ на которые должен знать каждый хозяин. По приблизительной статистике, только 10% отравлений крысиным ядом у кошек происходит при поедании, собственно, отравленной приманки. В подавляющем большинстве случаев усатый-полосатый страдает от того, что позарился на грызуна, в теле которого присутствовал яд. Как правило, единичный случай не приводит к отравлению, поскольку смертельная дозировка для кошек значительно выше, чем для мышей и крыс. Но при неоднократном употреблении отравленных грызунов происходит накопление ядовитых веществ во внутренних органах домашнего питомца, что представляет опасность для его здоровья. Кошки осторожны и умны, поэтому ядовитые приманки для мышей и крыс их обычно не интересуют. Даже если в составе тесто-брикетов есть ароматные «суперпривлекатели», как в новом родентицидном средстве «Ратобор Экстра с животным жиром», коты не заглатывают брикеты целиком. Горький вкус приманки, который обеспечивает специальная добавка битрекс, вызывает у животных отторжение. Другое дело — отравленная мышь или крыса. Под воздействием яда грызуны становятся менее подвижными, поэтому превращаются в лёгкую добычу для кошачьих, одурманенную мышь может поймать даже котёнок. Яды и симптомы отравления Для борьбы с мышами и крысами применяются яды мгновенного и постепенного действия. Отрава острого действия вызывает смерть грызунов в течение суток. Профессиональные дератизаторы на промышленных объектах применяют средства на основе фосфида цинка: «Коммандо», «Ратокс». Быстрым действием обладает также крысид, препараты на его основе разрешены для применения в жилых и нежилых объектах. В продаже нам чаще встречаются родентицидные средства на основе антикоагулянтов 1-го и 2-го поколения, они имеют накопительный эффект. Поскольку самочувствие грызунов не ухудшается сразу после поедания отравленной приманки, зверьки употребляют её вновь и вновь, тем временем концентрация действующего вещества в их теле увеличивается. Фосфид цинка Фосфид цинка в желудке входит в реакцию с соляной кислотой, в результате чего выделяется токсичный яд, он поражает центральную нервную систему. Симптомы отравления проявляются в сильной рвоте и поносе, неприятном запахе изо рта, координация животного нарушается, оно испытывает судороги, поведение может стать неадекватным. Однако кошки редко страдают от отравления этим веществом. Отравленная приманка с фосфидом цинка имеет яркий чесночный запах, который сложно перебить какими-то аттрактантами. А грызуны, погибшие от отравления фосфидом, не представляют опасности вторичного отравления. Крысид Крысид, или альфа-нафтилтиокарбамид, — яд с выраженным избирательным действием на грызунов. Действующее вещество вызывает отёк лёгких и остановку сердца. Смерть грызунов происходит в первые сутки в результате удушья. Крысид опасен как источник вторичного отравления, однако смертельная доза для кошачьих значительно выше, чем для грызунов: ЛД50 (летальная доза, в среднем) для крыс составляет 25-30 мг/кг, для мышей 50-60 мг/кг, для кошек 100-200 мг/кг. Нужно заметить, что кошки менее восприимчивы к яду, чем собаки, для них ЛД50 = 60-150 мг/кг. У этого вещества нет антидота, поэтому при серьёзных отравлениях вероятен летальный исход. Однако небольшие дозы яда выводятся из организма, не причиняя особенного вреда. Антикоагулянты 1-го поколения Зоокумарин, или варфарин, широко используется для борьбы с мышами и крысами. Это вещество действует достаточно медленно, но имеет накопительный эффект. Смерть грызунов может произойти после однократного поедания большой дозы отравленной приманки (12-15 мг/кг), либо в результате многократного употребления небольших доз. Отравленные грызуны погибают в течение 5-7 дней. Варфарин блокирует выработку витамина К в организме, который отвечает за свёртываемость крови. В результате его недостатка происходят множественные кровотечения, которые и становятся причиной гибели грызунов. Летальная доза для кошек составляет 60 мг/кг, это достаточно много в пересчёте на отравленных мышей. Однако нужно учитывать, что за годы применения зоокумарина у крыс выработалась резистентность к действующему веществу. Есть данные о том, что ЛД50 для крыс составляет от 58 до 1060 мг/кг. Антикоагулянты 2-го поколения Бродифакум, бромадиолон, флокумафен и др. — это антикоагулянты 2-го поколения, они действуют более эффективно, не вызывают привыкания у грызунов и высоко токсичны в гораздо меньшей дозировке. ЛД50 бромадиолона для крыс составляет 0,65 мг/кг при однократном приёме, для мышей 0,99 мг/кг. Острая ЛД50 бродифакума для крыс равна 0,22 мг/кг, для мышей 0,4 мг/кг. Смертельная доза антикоагулянтов для кошек составляет примерно 25 мг/кг, это значительно превышает возможное содержание яда в одном грызуне. Нельзя сбрасывать со счетов, что антикоагулянты 2-го поколения крайне медленно выводятся из организма, поэтому эффект от неоднократного контакта с отравленными грызунами постепенно накапливается. Симптомы отравления крысиным ядом у кошек проявляются далеко не сразу, а лишь после того, как в организме животного исчерпаются собственные запасы витамина К. Вы можете в течение многих дней не подозревать о том, что животное отравилось. Антикоагулянты не вызывают рвоты, поноса, судорог или каких-либо изменений в поведении домашнего питомца. После того как запасы витамина К в организме исчерпаны, а его выработка блокирована антикоагулянтами, начинаются многочисленные внутренние и внешние кровотечения. Мелкие гематомы на теле кошки чаще всего остаются незамеченными под слоем шерсти. Стенки капилляров утончаются, что приводит к многочисленным мелким кровоизлияниям: краснеют белки глаз, идёт кровь из носа и ушей, кровоточат дёсны, появляется кровь в выделениях. Из-за лёгочных кровотечений животные начинают испытывать одышку, либо у них развивается кашель. Кровотечения в брюшной области вызывают острую боль и проявляются как раздувание живота, кровоизлияния в мозг приводят к инсульту. Отравление антикоагулянтами не вызывают мгновенной смерти. Состояние ухудшается постепенно, но это не значит, что можно пускать дело на самотёк. Если в организме животного прекратилась выработка витамина К, этот процесс необратим до тех пор, пока отравляющее вещество не будет выведно. Период полураспада бродифакума составляет 9 месяцев, поэтому нет смысла ждать, пока яд сам нейтрализуется. Первая помощь и лечение Если вы заметили, что ваш кот играет с мышью или крысой, которая ведёт себя подозрительно пассивно, лучше сразу прекратить эту игру и не дать питомцу съесть грызуна. Однако кошки — животные независимые, поэтому невозможно отследить все факты контакта с грызунами. Поскольку антикоагулянты не действуют мгновенно, то к моменту, когда вы увидите у кошки первые признаки отравления крысиным ядом, уже будет поздно промывать желудок или кишечник. Лечение сводится к длительному приёму витамина К, дозировку назначает ветеринарный врач, прекратить лечение можно только после того, как показатели свёртываемости крови придут в норму. Есть два вида витамина К: фитоменадион, или К1, и менадион, или К3. Фитоменадион создан искусственно, но по своей структуре он является аналогом витамина К, который вырабатывается в организме млекопитающих естественным образом. В нашей стране витамин К1 не выпускается, из отечественных препаратов есть только «Викасол», он представляет собой синтетический аналог витамина К1, его называют витамин К3, по своей структуре он является провитамином. Заключения специалистов о применении «Викасола» в ветеринарии различаются. Есть мнение, что витамин К3 не способствует остановке кровотечения и не улучшает свёртываемость крови. «Викасол» не только не помогает при отравлении антикоагулянтами, но токсичен для собак и кошек, его передозировка вызывает поражение печени. Витамин К1 лучше всего усваивается при приёме внутрь, поэтому его дают с пищей. Для лечения применяют ветеринарный препарат для инъекций «K-Ject» или препарат в ампулах «Канавит», его можно найти в аптеке. «Витамин К1» в таблетках и «Конакион» в капсулах удобны в применении. Нужно быть готовым, что лечение продлится долго, от 4-6 недель до нескольких месяцев. В острых случаях ветеринары вводят витамин К1 подкожно, реже внутримышечно или внутривенно. Поскольку эффект от введения витамина К проявляется только через 12 ч., в случае сильного кровотечения может потребоваться переливание крови. В первые недели лечения рекомендуется ограничивать подвижность животного, обращать внимание на возможное получение травм, исключить из питания кости, их разгрызание может провоцировать кровоточивость дёсен. Однако держать в доме кошку, «которая привыкла гулять сама по себе», невозможно. Как только она переступила порог, её маршруты неизвестны. Хозяин может лишь позаботиться о том, чтобы животное выходило на прогулку сытым, это уменьшит его интерес к ядовитым приманкам и полумёртвым грызунам. Однако страсть к охоте у кошек в крови, поэтому риск отравления всегда остаётся. Если вы травите мышей и крыс в собственном доме, подвале многоквартирного дома или на придомовой территории, раскладывайте ядовитые приманки так, чтобы они не находились в зоне доступа кошачьих. Для этого можно использовать пластиковые трубы или обрезки пластиковых бутылок в виде цилиндра, мышь или небольшая крыса легко проникнут внутрь за ароматной приманкой, а кошка до неё добраться не сможет. Заводчики собак рекомендуют давать животным витамин К1 в профилактических целях. Имеет ли это смысл в отношении кошек, лучше проконсультироваться с ветеринарным врачом.

Сезон простудных заболеваний и инфекций приходит рано или поздно. Если не удалось уберечься и вирус настиг вас, то лечение необходимо. Только лечение продуманное. Средняя продолжительность острой респираторной инфекции — неделя, в такой срок образуются естественные антитела к вирусам. Но можно болеть и дольше — если нарушен иммунитет, не соблюдаются правила ухода за больным человеком (режим питания и питья, плохое проветривание и гигиена…). Традиционно мы начинаем лечение с отвлекающих процедур (банки, горчичники, согревающие растирания и компрессы, укутывания и обертывания, припарки и грелки), известных всем с детства, когда мамы и бабушки парили заболевшему ребенку ноги или укутывали его в шерстяную шаль. С давних лет народным лекарям было известно, что тяжелая болезнь с обычной температурой тела ведет к осложнениям, выздороветь человеку практически невозможно, поскольку организм не сопротивляется. Тепловое воздействие приводит к расширению сосудов, к активизации кровообращения в органе, подвергнутом тепловому воздействию. Так что необходимо найти способ повысить температуру тела. Один из таких способов — нанести на кожу больного животный жир (козий, гусиный, барсучий…), тепло укутать. Жир «закрывает» выход теплу через кожу, что приводит к повышению температуры тела. Другие способы — опустить ноги в горячую воду, прогреться в бане, сделать горчичное обертывание… Всё это действительно может повысить температуру тела, в организме тогда начнется выработка антител к вирусу, в болезни наступит улучшение. Человек выздоравливает, но не потому, что барсучий жир сотворил чудо, а потому что вовремя и правильно это средство применили! При повышенной температуре тела тепловые и раздражающие отвлекающие процедуры противопоказаны! Иначе усилится и без того активный воспалительный процесс. А вот в период выздоровления, когда состояние улучшилось, температура прошла, но еще заложен нос, есть остатки кашля, тепловые процедуры могут также помочь больному. Важно помнить, что при повышении температуры тела необходимо обильное питье (чтобы облегчить потоотделение) и прохладный воздух в комнате. Лучший напиток — компот из сухофруктов, в нем много необходимых веществ (например, калий, необходимый для четкой работы сердца и сосудов, особенно при высокой температуре). Чай с малиной (правильнее заварить сушеную) усиливает образование пота. Но, чтобы было чем потеть, до малины надо выпить еще чего-нибудь — отвара трав, калины, шиповника, смородины, минеральной воды и т. д. Насморк тоже можно лечить прохладным воздухом и обильным питьем. Также важно промывать нос, чтобы не высыхала слизь в носовых проходах. Раствор для промывания можно сделать самостоятельно: на 1 л кипяченой воды добавить 1 чайную ложку соли. Закапывать каждые 30 минут по 4–5 капель в каждый носовой ход. Что же касается кашля, то и здесь первоочередная задача — предотвратить высыхание мокроты. Помогут опять же прохладный воздух и питье. Нельзя без назначения врача использовать лекарства, которые угнетают кашель. И народная, и официальная медицина признают, что в большинстве случаев организм человека (если он, конечно, ведет здоровый образ жизни и избавлен от вредных привычек) способен справиться с вирусной инфекционной болезнью без применения сложных лекарств. Главное — подходить к лечению осознанно и разумно. От редакции Если температура тела выше 39 градусов, да еще не спадает, самолечение недопустимо — обязательна помощь врача.

В маленьком семени спрятана могучая сила. Использование семян и семечек поможет укрепить организм. Издавна широко использовали на Руси в лечебных целях семена льна. В них содержится слизь — желатиноподобное вещество, которое снимает воспаление кишечника и желудка, облегчает состояние при обострениях язвенной болезни, запорах и болях в кишечнике, а также помогает при воспалении органов дыхания и сухом кашле. Для приготовления лечебного настоя залить 1 ст. ложку семян льна 2 стаканами кипятка, настаивать час, процедить, пить по 1 стакану 2 раза в день (утром натощак и вечером перед сном). Можно приготовить отвар, который применяется при циститах, пиелонефритах, камнях в мочевом пузыре и отеках ног. Для отвара надо залить 4 чайные ложки семян льна 1 л воды, варить 10 минут, настаивать 1 час. Пить горячим по 1/3 стакана каждые 2 часа. Для улучшения работы желудочно-кишечного тракта есть замечательное средство: смолоть 100 г льняного семени в кофемолке, залить 250 мл нерафинированного подсолнечного масла, 7 дней настаивать, периодически встряхивая. Принимать по 1 столовой ложке полученного масла за час до еды 3 раза в день. Курс лечения — 10 дней. Помогает семя льна и при сахарном диабете. Надо залить 2 чайные ложки семян льна 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивать, периодически помешивая, 2–3 часа, процедить, выпить перед сном. Нельзя применять семя льна при любой форме непроходимости кишечника. Для компрессов используется мука из льняного семени. Муку надо смешать с горячей водой, что бы получить однородную жидкую кашицу, которую затем небольшим слоем поместить на марлевую салфетку и наложить на больное место, закрепив сверху шерстяным платком. Такой компресс помогает при местных воспалительных процессах. Семена укропа используются при болезнях сердца, головных болях, атеросклерозе, нарушении пищеварения и других болезненных проявлениях. Для лечения готовят отвар (залить 1 ст. ложку семян укропа 1 л кипятка, варить 5 минут, настаивать 1 час), пить его понемногу в течение дня. Настой семян укропа народная медицина рекомендует применять для возбуждения аппетита, улучшения пищеварения при коликах, как щадящее мочегонное, успокаивающее средство. Для выведения жидкости при отеках также используют семена укропа. Надо залить 2 столовые ложки семян укропа (можно вместе с травой) 1 стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут. Пить по 1/3 стакана перед едой 3 раза в день. Чудодейственная целебная сила — в семенах петрушки. Они помогают при аритмии и сердечной недостаточности с отеками, возбуждают аппетит, улучшают пищеварение, нейтрализуют в желудке и кишечнике газы, усиливают выделение мочи, уменьшают колики, боли, судороги и воспалительные процессы. Готовить настой так: залить 1 чайную ложку истолченных семян петрушки 0,5 л холодной кипяченой волы, настаивать 8–10 часов, процедить, принимать по полстакана 3 раза в день. Толченые семена втирают в кожу головы при облысении и используют как средство против головных вшей. Действенное народное средство для выведения глистов — тыквенные семечки. Следует измельчить 500 г неочищенных семян тыквы, залить двойным количеством воды (1 л) и выдержать на водяной бане 2 часа, недоводя до кипения. Отвар снять с огня, процедит, охладить, удалить образовавшуюся масляную пленку и принимать по 1 ст. ложке в течение часа. Через 2 часа после приема отвара принять солевое слабительное. Дозы отвара для детей до 10 лет — отвар из 300 г семян, 5–7 лет — из 200 г, 3–5 лет — из 100–150 г, 2–3 лет — из 30–50 г семян тыквы. Семена льна, тыквы, кунжута, подсолнечника полезно добавлять в салаты и другие блюда или жевать просто так. От редакции При использовании любых средств, приготовленных по рецептам народной медицины, не забудьте проконсультироваться с врачом.

Жизнь современного человека сложно представить без косметических средств, товаров бытовой химии, которые дарят комфорт. Разнообразную продукцию в этом сегменте выпускает компания «Ваше хозяйство». Косметика для ухода за кожей Популярен питательный крем «Любава MAXFORTE» - улучшенная формула легендарной «Любавы», с которой началось развитие косметической линии компании «Ваше хозяйство». Крем для доения домашних животных, созданный по принципу «ничего вредного для молока», одновременно прекрасно увлажнял и смягчал кожу рук. Его стали активно покупать для ухода за проблемной (сухой, потрескавшейся) кожей не только животноводы. «Любава MAXFORTE» - это продолжение традиций натурального состава, ещё больше увлажняющих растительных масел (ши, виноградной косточки, оливкового, кокосового и подсолнечного) и лекарственных экстрактов (ромашки, календулы, конского каштана и свёклы). Эстафета продолжена косметической серией Lubava Deluxe. Коллекция включает крем-масло, суперпитательный, бальзам-молочко и body-крем: они интенсивно увлажняют и питают кожу, защищают от старения, ультрафиолета и температурных перепадов. Состав кремов приближен к маркам популярной импортной аптечной косметики: содержит суперувлажнители – кокосовое, миндальное, облепиховое и масло авокадо, сок алоэ вера, а также вытяжки иммуномодуляторов - женьшеня, имбиря, эхинацеи и шалфея. Недавно вышла новинка: крем-парафин для загрубевшей кожи, который укрепляет и ногти, смягчает кутикулу. В его композицию увлажняющих ингредиентов добавлены соевое и льняное масла.   Для молодости кожи создана косметическая серия «Серебряные росы». Два крема с лифтинг-эффектом мгновенного и пролонгированного действия содержат мощные увлажнители дермы - высокомолекулярную и низкомолекулярную гиалуроновую кислоту. В сочетании с фолиевой кислотой они благотворно действуют на зрелую кожу лица, шеи и области декольте. Крем для рук Серебряные Росы Кремы богаты растительными маслами: авокадо, карите (ши), миндальным, облепиховым и маслом какао, которые насыщены витаминами молодости (A, E, F и D). Устраняют раздражение и сухость экстракты лекарственных трав. Универсальный крем для лица, рук и тела, крем для ухода за кожей стоп этой линейки включают, например, успокаивающие и дезодорирующие «бальзамы» лаванды, чайного дерева, ладана и лемонграсса. В серию «Серебряных рос» входят три средства для правильного умывания и очищения кожи: мицеллярная вода, лосьон и пенка. Они безупречно удаляют пыль, седум (жир) и другие загрязнения. Удобно снимать макияж, средства обеспечивают мягкое и деликатное очищение. Для ухода за нежной кожей вокруг глаз необходим гель для век. В серии «Серебряных рос» он содержит тонизирующие лекарственные экстракты центеллы азиатской, колючей иглицы и календулы, вытяжку из морских водорослей. Гель легко впитывается, разглаживает и подтягивает кожу. Шампуни и бальзамы для волос Компания «Ваше хозяйство» выпускает шампуни и бальзамы для женских волос Belle Fleur, мужской шампунь Valor и детский шампунь Fiorino. Они хорошо очищают волосы и кожу головы от загрязнений, увлажняют и питают корни волосяных луковиц. Одна версия шампуней и бальзамов Belle fleur предназначена для роста и укрепления волос, другая - для окрашенных и повреждённых волос. Богатая увлажняющая база из растительных масел (манго, какао, хлопкового, соевого, оливкового, миндального и авокадо) питает волосы от корней до самых кончиков, укрепляет и делает их шелковистыми. Поддерживают эффект сияния натуральные цветочные экстракты пиона, розы и лотоса (водяной лилии). Пантенол регенерирует раздражение, сухость и шелушение кожи, травы-антисептики (бразильская гуарана) оздоравливают корни волос. Специальные добавки, выполняя роль кондиционера, продлевают действие красящих пигментов, улучшают расчёсывание. Шампуни и кондиционеры Belle Fleur Детский шампунь Fiorino создан для нежной чувствительной кожи ребёнка. Благодаря питательному маслу ореха макадамии (обладает гипоаллергенными свойствами) шампунь прекрасно увлажняет и смягчает кожу головы. Экстракты липы, календулы и цветков ромашки аптечной (природных антисептиков) дезинфицируют кожные покровы, придают блеск и шелковистость волосам. Шевелюра после применения Fiorino легко расчёсывается. Детский шампунь Fiorino Формула мужского шампуня Valor включает экстракт редкого горного цветка – эдельвейса. Суровый высокогорный климат, солнечное излучение сформировали ряд ценных качеств растения – способность блокировать разрушение гиалуроновой кислоты, отвечающей за увлажнение кожи, и защиту от ультрафиолета. Шампунь отлично очищает, благотворно действует на волосы, можно использовать его ежедневно. Порошок и паста для стирки белья Порошок Stiraide для белого и цветного белья включает в состав биоферменты – энзимы, расщепляющие молекулы загрязнений. Хорошо удаляются белковые пятна (мороженое, яичный белок, кровь, молоко) и жирные масляные (при соблюдении особого температурного режима, который обозначен в инструкции). Средство бережно отстирывает хлопчатобумажные, льняные, синтетические ткани и ткани из смешанных волокон (кроме шерсти и шёлка), не разрушая их структуру и сохраняя яркость цвета. Можно использовать машинную и ручную стирку, вода подходит любой жёсткости: Stiraide быстро растворяется и хорошо выполаскивается, что очень важно для людей с чувствительной кожей. Stiraide имеет концентрированную форму и поэтому расходуется экономично. Расфасованный в герметичные пластиковые бутылки с мерным стаканом, порошок удобен в хранении, не занимает много места на полке. Stiraide биоразлагаем, не содержит фосфатов и хлора, загрязняющих природные водные источники. Популярно и универсальное жидкое моющее средство – концентрат «АЛЬБА». Выпускаются версии «АЛЬБА автомат», «АЛЬБА актив» и «АЛЬБА чистоник». Средство "Альба-Автомат" с шариком Паста отлично стирает хлопчатобумажную, льняную, синтетическую ткань, а также смешанную по составу волокон: усиливает белизну светлого хлопка и льна, сохраняет яркость цветных вещей. Средство имеет нейтральный аромат, хорошо выполаскивается, экономно в расходовании.  «АЛЬБА автомат» фасуется в дойпаки весом 900 г (на 90 кг чистого белья), для удобства прилагается шар-контейнер для пасты, который помещается в стиральную машину.  «АЛЬБА актив» продаётся в компактном и герметичном пластиковом контейнере массой 1200 г (на 120 кг чистого белья), его удобно хранить на даче. Паста используется для небольшой машинки активаторного типа или для стирки белья в тазике. Альба Чистоник - скраб для рук «АЛЬБА чистоник» - мягкий скраб для мытья рук, который бережно, но тщательно отмывает сильно въевшуюся грязь после ремонта или работ в саду. Это может быть: клей, герметик, акриловая краска, машинное масло, почва, зелень травы.

В преддверии зимы бросьте взгляд на отопительную печь и камин. Обновить их не сложно, зато как освежится привычный интерьер в доме! Если печь или камин сложены из качественного кирпича, их можно покрасить так, чтобы подчеркнуть красоту материала. Например, покрасить кладку теплостойкой краской цвета старого кирпича (насыщенный красный цвет), а можно использовать для декоративности желтый цвет. Для окраски используют обычно кремнийорганические краски и лаки, некоторые из них продаются в удобной аэрозольной упаковке. Кремнийорганические краски и эмали разжижаются растворителем № 646 или скипидаром. Краситель можно купить в любом магазине, торгующем красками. Для корректировки цвета можно добавить сухой гуаши нужного колера (предварительно жидкую гуашь надо высушить и растереть). Печь (камин) покрывают краской или эмалью в 2–3 слоя. Каждый слой сушат и накладывают следующий. Для того чтобы получить качественную окраску без изъянов и потеков, надо каждый слой класть как можно тоньше. Кроме кремнийорганических красок (эмалей) для окраски печей и каминов можно использовать смесь лака ПФ-283 и скипидара в пропорции 1 : 1. Получится прозрачное матовое покрытие. Эту смесь легко превратить в краску, добавив в нее корректор нужного цвета. Если печь или камин сложены из некачественного кирпича, кладка небрежная и т. п., то их стоит проштукатурить известково-глиняными или известково-гипсовыми растворами. Вот их составы (в объемных частях): глина — 1, известковое тесто — 1, песок мелкий — 2, асбест (крошки) — 0,1; строительный гипс (алебастр) — 1, известковое тесто — 2, песок — 1–1,5, асбест (крошки) — 0,1. Во всех растворах вместо крошки асбеста можно брать такое же количество мелкорубленой минеральной ваты. Для улучшения качества раствора в него рекомендуется добавить жидкий столярный клей (1 стакан клея на ведро раствора). Печь (камин) тщательно зачистить (если требуется, удалить старую штукатурку), углубить швы на 7–10 мм. Смочить поверхность водой, раствор наносить в 2–3 слоя, причем первый слой должен быть жидким для тщательной затирки швов. Затем положить 1–2 слоя густым раствором. Общая толщина штукатурки не должна превышать 10 мм. Поверхность аккуратно выровнять и затереть. После полного высыхания штукатурки трещины на её поверхности нужно разделать (расширить) и затереть раствором. Штукатурку обработать крупнозернистой шкуркой, а затем шлифовать тампоном из мочала или мешковиной. Самая простая краска для оштукатуренных печей и каминов представляет собой известковое тесто, разведенное до нужной густоты свежим снятым молоком. Такую белую краску можно подкрасить с помощью известковой краски нужного цвета. Перед применением краску надо процедить. Если хочется разнообразить внешний вид печи, то можно её и расписать. Краска для росписи печи проста: в литровой банке развести гуашь до нужного цвета и в нее добавить белок одного яйца. Всё тщательно размешать. Для облицовки печей и каминов используется специальная плитка сложной конфигурации. Вот некоторые рецепты стойких мастик для приклеивания плитки. Лак перхлорвиниловый (любой марки) — 45 % масс., портландцемент М400 — 25 %, мелкий кварцевый песок — 30 %. Мастику доводят до консистенции густой сметаны перхлорвиниловым лаком или растворителем Р-40. Эпоксидная шпатлевка — 60 % масс., мелкий кварцевый песок — 10 %, портландцемент М400 — 30 %. Отвердитель эпоксидной шпаклевки нужно вводить в смесь непосредственно перед работой (на 100 г шпатлевки — 8,5 г отвердителя). До требуемой консистенции мастику доводить до введения отвердителя с помощью растворителя Р-40 или № 646. Алексей Исаев

Появился подсолнечник в нашей стране в конце XVII века. Привез его из Европы Петр I для украшения клумб в царских садах. Но со временем стало известно, что яркий внешний вид — далеко не единственное достоинство этого красавца. Ценен подсолнечник (подсолнух — бытовое, разговорное слово) и своими лечебными свойствами. Целебным эффектом обладают все части этого удивительного растения. Отвар из свежих цветков пьют при желтухе, заболеваниях сердца, бронхиальных спазмах и желудочно-кишечных коликах, при малярии, гриппе, катаре верхних дыхательных путей. Заготавливать цветки рекомендовано в начале цветения, сушить в хорошо проветриваемом помещении. Рецепт отвара: 2 столовые ложки сухих цветков на стакан кипятка, держать на водяной бане 15 минут, настаивать 2–3 ч, пить по 1 ст. ложке 4 раза в день до еды. Корни подсолнечника обладают способностью растворять соли в почках, суставах, избавлять от болей при хондрозах, артритах, артрозах, ревматизме, от беспричинной головной боли. Заготовлятьнадо осенью толстые части корней, очистить их от мелких боковых корешков, тщательно вымыть, хорошо просушить. Сухие корни раздробить на мелкие кусочки, кипятить в эмалированной посуде (на 3 л воды взять 1 стакан корней) около 2 минут. Пить отвар 2–3 дня (можно добавить ломтик лимона) по стакану за полчаса до еды. Эти же корни снова кипятят, но уже 5 минут, в том же объеме воды и выпивают за 2–3 дня. Третий раз кипятить эти же корни в том же объеме воды, но уже 12–15 минут, выпивать за 2–3 дня. Закончив с первой порцией, надо приготовить новый отвар. Соли начинают выходить только после 2–3 недель (моча будет ржавого цвета). Пить отвар надо до тех пор, пока моча не станет прозрачной. Обычно на это уходит около 2 месяцев. Отвар семян подсолнуха помогает избавиться от кашля и спазмов бронхов. Для лечения надо взять 2–3 ст. ложки семечек, залить 0,5 л подслащенной воды и кипятить, пока вода не испарится на четверть. Затем процедить и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Подсолнечное масло — хорошее желчегонное и слабительное средство. Рафинированное масло применяют при холецистите, холангите, желчнокаменной болезни. Пить его народная медицина рекомендует утром, натощак, по четверти стакана. Людям, страдающим атеросклерозом, полезно принимать по 15–30 мл подсолнечного масла по утрам за полчаса до еды. Подсолнечное масло кипятят и затем используют при ожогах, свежих ранах в качестве масляных повязок как заживляющее средство. При помощи масел испокон веков лечили отравления.  Своевременно принятое масло помогало нейтрализовать яд, создавая на внутренних стенках желудка защитную пленку, не позволяющую яду проникнуть в кровь.  А еще подсолнечное масло помогает очистить кровь от токсинов. С этой целью утром до завтрака 1 ст. ложку масла надо рассасывать во рту (как леденец) в течение 15–20 минут, затем выплюнуть, а рот прополоскать водой. Эту операцию можно повторять перед каждой едой и сном. Вытяжка хрена на подсолнечном масле лечит варикозное расширение вен. Для приготовления средства стеклянную банку (1,5 л) наполовину заполнить свежеизмельченным корнем хрена. Параллельно на водяной бане нагреть в течение 20 минут 1,5 л масла, залить им хрен и настаивать 1 неделю. Компрессы из такой вытяжки накладывать на ночь. Поможет растение и при простуде — как жаропонижающее средство. Рецепт настоя: 2 ст. ложки лепестков подсолнуха залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10 минут, выпить на ночь. Другой рецепт: 1 ст. ложку измельченных свежих стеблей залить 1 стаканом кипятка, настаивать час, процедить и принимать по полстакана горячего настоя 2–3 раза в день за полчаса до еды. От редакции Рекомендуем даже самые простые и распространенные средства лечения применять по согласованию с врачом.

Варикозное расширение вен — это заболевание, при котором стенки крупных сосудов теряют эластичность, вены набухают, расширяются на определенных участках и растягиваются. Чаще всего наиболее подвержены изменениям вены на ногах. Варикозное расширение чаще встречается у женщин пожилого возраста (да и у мужчин не редкость), но в последнее время болезнь стала молодеть… Первым тревожным симптомом считается появление сосудистых «звездочек», чаще всего на ногах, многих беспокоит появление сеточки сосудов на лице. Причину в каждом индивидуальном случае может определить только врач, он и назначает лечение. Но и средства народной медицины способны облегчить болезненное состояние, а в ряде случаев и способствуют излечению. Примочки С их помощью можно уменьшить боли при варикозном расширении вен, а также улучшить кровообращение и состояние кожи. Свежесорванные листья полыни промыть, измельчить до кашицеобразного состояния, смешать с небольшим количеством простокваши и приложить полученное средство к пораженным участкам тела. Примочку можно закрепить с помощью марлевой повязки и держать в течение 30 минут. Средство помогает приостановить процесс появления новых сосудистых «звездочек», делает невидимыми старые, а также уменьшает воспаление. Молодые листья сирени промыть, залить кипятком, поставить на водяную баню и нагревать в течение 10 минут, после чего процедить и остудить. В полученном отваре необходимо смочить сложенную в несколько слоев марлю и наложить её на больной участок. Держать примочку в течение 30 минут — это поможет снять воспаление и улучшит кровообращение. Сирень весной Корень хрена очистить, натереть на мелкой терке, наложить на пораженные заболеванием участки на лице и закрепить с помощью бинта. Через 3–4 минуты тщательно смыть прохладной водой. Компрессы Свежий помидор вымыть, нарезать тонкими ломтиками. Чистым бинтом бинтовать больные места, прокладывая ломтиками помидора. Бинта потребуется много! Компресс оставить на 2 ч., затем заменить новым. Для достижения эффекта компресс сменить 3 раза. Картофельные очистки промыть, отварить, остудить, поместить на сложенную в несколько слоев марлю и прикрепить её к пораженным участкам. Картофельные очистки Посыпать пораженные участки тела питьевой содой и накрыть их листьями белокочанной капусты. Капустные листья необходимо предварительно намылить хозяйственным мылом, прикрепить к ноге теплой тканью и оставить на ночь. Такой компресс снимает сильные боли и улучшает состояние даже при запущенной форме варикозного расширения вен. Растирания Движения при растираниях должны быть мягкими и легкими. Общий курс лечения составляет 3–4 месяца. Свежие листья лещины измельчить и залить небольшим количеством спирта или водки, настаивать в течение 7 дней, процедить и на протяжении 4 месяцев ежедневно перед сном втирать в кожу там, где болит. Свежую редьку очистить от кожуры и пропустить через мясорубку. Сок отжать через сложенную в несколько слоев марлю, применять для растирания. Маски Воспаление вен можно снять с помощью маски из кабачков или баклажанов. Для этого необходимо очистить овощи от кожуры, натереть на мелкой терке, наложить на проблемные участки и оставить на 20 минут, после чего смыть. Выдавить сок из свежих ягод смородины или вишни, смочить в нем бинт и наложить на лицо минут на десять. Потом снять маску и ополоснуть лицо прохладной водой. Полезные советы Обливание ног из шланга несильной струей воды. Сначала надо направить воду на пальцы ног, затем постепенно продвигать её вверх; интенсивно воздействовать на пятки, икры и коленные впадины. Летом ходить по траве босиком. Для предотвращения возникновения отеков и восстановления нормальной циркуляции крови в сосудах рекомендуется сок сельдерея. Для укрепления стенок сосудов полезен свежеприготовленный сок петрушки. От редакции Прежде чем приступать к проведению процедур, проконсультируйтесь с врачом.

Нельзя считать запор легкой неприятностью, это болезнь, к которой следует относиться серьезно. Последствия могут быть весьма неблагоприятными, поэтому принимать меры необходимо при первых признаках. Народная медицина рекомендует множество рецептов избавления от этой проблемы. Всегда можно подобрать что-то для себя, используя то, что есть под рукой, — мед, травы, ягоды и т. п. Взять один стакан измельченной травы чистотела, один стакан сахара и три литра молочной сыворотки. Траву и сахар смешать и выложить на марлю, перевязать, опустить в банку, где должна быть сыворотка. Накрыть банку марлей и поставить в темное место. Чистотел Настаивать две недели, потом процедить. Хранить настой в холодильнике. Принимайте по половине стакана утром и вечером за тридцать минут до еды. 150 г свежих измельченных (без колючек) листьев алоэ залить 300 г горячего меда, настоять сутки, периодически помешивая содержимое, вновь разогреть, процедить. Принимать при запоре за 1 час до завтрака по 5–10 г. Алоэ Столовую ложку крапивы залить 200 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день. Крапива Столовую ложку вьюнка полевого залить 200 мл кипятка, настоять 15 минут, процедить. Пить по 100 мл на ночь. 2 столовые ложки травы душицы кипятить 15 минут в 200 мл воды, настаивать 45 минут, процедить. Пить по 100 мл 2 раза в день за 15 минут до еды. Принимать настойку коры крушины при запоре по чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды.  Кора крушины — хорошее слабительное средство при запорах, в том числе упорных.  Способ приготовления отвара: 4–5 чайных ложек коры залить 2 стаканами воды, кипятить до выпаривания воды вполовину. Остудить, процедить и принимать по столовой ложке через каждые 3 часа до действия, запивая отваром ромашки или мяты. Сильным слабительным действием обладают свежие темно-красные лепестки розы. При сильном запоре принимать лепестки розы по 30–40 г (это примерно полная горсть), тщательно разжевывая их, 2–3 раза в день за полчаса до еды. Чайную ложку измельченных корней одуванчика лекарственного залить 1 стаканом воды и кипятить 20 минут на медленном огне. Пить отвар по 50 мл 3–4 раза в день перед едой. Столовую ложку ягод крыжовника залить стаканом горячей воды и кипятить 10 минут. Пить по 50 мл в день, добавляя сахар. При запорах очень полезно выпивать перед сном стакан прохладного настоя плодов шиповника без семян. В стакане кефира или простокваши тщательно размешать столовую ложку растительного масла и медленно выпить перед сном. Хорошо очищает кишечник смесь, состоящая из 0,5 стакана огуречного рассола и 2 столовых ложек меда. Стакан свежих вишен и два средних нарезанных яблока вымыть и заложить в трехлитровую кастрюлю с водой. Варить фрукты на тихом огне в течение часа. Отвар принимать по 200 мл три раза в день перед едой за 40 минут. Очистить клубни картофеля, натереть их на терке. Отжать из картофельной кашицы сок. Пить каждый день по четверти стакана на ночь. Следует обязательно есть ежедневно овощи: горошек, зелень петрушки, укропа, кинзы, листья салата, капусты; тыкву, морковь, свеклу, огурцы… Тщательное их разжевывание — непременное условие. Это прекрасная профилактика запоров. Как правило, специалисты всегда рекомендуют физические упражнения. Они способствуют укреплению мускулатуры брюшного пресса и лучшему опорожнению кишечника. Наша читательница Н. В. Шацкая из Кемерова дает свой, опробованный и надежный рецепт. Чтобы запоры отступили, воспользуйтесь вот таким средством. Выкопать корни щавеля, хорошенько промыть и высушить. Высохшие корни измельчить очень тщательно. Этот порошок — отличное слабительное. Принимать его на ночь по щепотке (на кончике ножа), запивая стаканом воды. Вскоре утренний стул станет регулярным. От редакции Прежде чем начать самолечение, нужно разобраться в сути заболевания, определить его причины, а это может сделать только врач.

Растение это широко распространено на необъятных просторах нашей страны. Не все знают, что оно ядовитое, но при правильном применении и соблюдении дозировок оказывает ярко выраженный терапевтический эффект, помогая излечить многие недуги. Чистотел большой, бородавник, чистик, подтынник, желтомлечник… Препараты на основе чистотела обладают противовоспалительным, ранозаживляющим, болеутоляющим, противоглистным, желчегонным, противосудорожным, антивирусными, прижигающим действиями, а также предупреждают развитие некоторых грибковых заболеваний. В средние века лекари полагали, что горький желтый млечный сок, похожий на желчь, полезен при заболевании печени. Современная наука подтвердила: чистотел обладает желчегонными свойствами. Корни — опасная часть чистотела, поэтому от их использования в домашних условиях лучше отказаться. Содержание ядовитых веществ алкалоидов в корнях в 20 раз выше, чем в стеблях и листьях. Препараты из чистотела делают тело чистым, отсюда и общеупотребительное название травы — чистотел. Вообще, среди тех заболеваний, которые лечили и лечат с помощью препаратов из чистотела, основное место принадлежит кожным заболевания, труднозаживающим ранам и язвам. Выделяемый на изломе обильный оранжевый сок на вкус жгучий, горький, с легким неприятным запахом. Кожа, испачканная этим соком, становится на время желто-бурой. Свежий млечный сок из травы чистотела считается в народной медицине наиболее распространенным средством сведения бородавок, мозолей, темных пятен на коже. Собирать траву надо с мая по июль, во время цветения, срезая или обламывая ветви на высоте 20 см от земли. Сбор следует вести в перчатках и в одежде (ноги и руки должны быть закрыты). Сушить в тени в хорошо проветриваемом месте. Главное правило: готовое сырье при сгибании ломается, а не гнется. Хранить сушеный чистотел можно в деревянной таре или в полотняных мешочках не более 3 лет. Использовать для отваров, настоев. При лечении незаживающих ран и язв пораженные места можно присыпать порошком из сушеной травы чистотела. В отличие от травы, которую следует собирать только во время цветения, соком чистотела можно пользоваться на протяжении всего времени, когда он растет. Отвар чистотела часто используют в виде ванн (больше всего они подходят при обильном поражении кожи). Отвар готовится из 5 столовых ложек травы на 3 л холодной воды. Сырье заливают водой, доводят до кипения, а затем держат на малом огне 20 минут. Отвару надо дать настояться два часа и процедить, затем вылить в ванну с теплой водой. Ванну следует принимать ежедневно в течение 10 14 дней. Сок. В период цветения чистотела собрать листья и стебли, пропустить через мясорубку. Поместить в стеклянную банку и поставить на 3–5 дней в холодильник (чтобы чистотел пустил сок). Обычно достаточно трех дней. Затем отжать траву через марлю. Из ведра травы получается примерно 1,5 л сока. Через некоторое время после приготовления сок начинает бродить, тогда надо выпускать воздух из банки. Спустя 3 недели брожение закончится, и заготовленный таким образом сок можно хранить в холодильнике целый год и при необходимости использовать в лечебных целях. Ожоги (в том числе и солнечные) хорошо лечатся соком чистотела (потому что чистотел - действенное обезболивающее средство для местного применения). Сок наносят на обожженное место, ждут, пока он впитается в кожу, и наносят повторно, затем еще несколько раз. Чем больше сока впитается в кожу, тем выше будет эффект. Этот способ можно применять и зимой при обморожениях. Масло чистотела. Сухую траву чистотела измельчить, поместить в стеклянную посуду и залить маслом (так, чтобы уровень масла на 2–3 см был выше травы). Желательно использовать персиковое или абрикосовое масло (продается в аптеках), однако подойдет и обыкновенное растительное. Но растительное масло перед использованием нужно 2 ч нагревать в водяной бане. Поместить масло с травой на час в теплое место, а затем переставить в прохладное темное место на неделю. Периодически взбалтывать. Через неделю процедить через марлю, добавить чистого масла (1 : 1) и хранить в темной стеклянной посуде. Использовать такое масло можно, например, при лечении герпеса. От редакции Обращаем внимание, что растение ядовито и при неграмотном применении принесет не пользу, а вред. Консультация врача обязательна!

Если спросить, что люди знают о пародонтозе, то большинство вспомнят, что это заболевание связано с зубами. Чтобы избежать этой проблемы, важно знать причину её возникновения и использовать проверенные временем средства лечения. Причина болезни в том, что в пространство между десной и зубами попадает инфекция, разрушающая связку, которая обеспечивает закрепление зуба к кости. Ликвидировать саму инфекцию врачам труда не составляет, но проблема заключается в том, что мягкие ткани десны восстанавливаются гораздо быстрее, нежели костные, и потому десна заполняют собой пространство, разделяющее корень зуба и оставшийся здоровый участок кости. Там, где должна быть твердая костная ткань, удерживающая зуб, находится непрочная и мягкая десна. Зуб становится беззащитным перед нагрузками, расшатывается и в итоге выпадает. Первоначально симптомы пародонтоза практически незаметны, но с развитием заболевания симптомы усиливаются — наблюдаются оседание десен и зуд в них, повышается чувствительность шеек зубов. Тогда не за горами патологическая подвижность зубов, что может закончиться их полной потерей. Лекарства от пародонтоза, которое бы полностью излечивало от болезни, ученые еще не изобрели. Медики пока могут лишь стабилизировать процесс, иногда на очень длительное время, но остается опасность «возрождения» болезни. Вот поэтому крайне важен вопрос, как лечить пародонтоз с помощью народной медицины, тем более что народные методы часто оказываются эффективными в борьбе с этим недугом. Хороший эффект для профилактики и лечения дает использование смеси меда и соли. Надо взять 20 г меда и тщательно смешать (до растворения) с 10 г мелкой поваренной соли. Комочек из этой смеси положить на тряпочку и слегка натирать им зубы и десны (утром и вечером). Целебная сила прополиса проявилась и в лечения пародонтоза — надо полоскать рот раствором экстракта прополиса (20 капель спиртового раствора на 1 стакан кипяченой воды) 3 раза в день после еды. Отмечено на практике, что хорошо помогает смесь облепихового и пихтового масел в равных частях с рыбьим жиром. Несколько капель средства надо нанести на бинт и массировать десны на протяжении нескольких минут. Чтобы добиться максимального эффекта, рекомендуется проводить такие процедуры не менее 3 раз в день. Народный рецепт, основанный на использовании березового дегтя, рекомендует каждый вечер после чистки зубов обрабатывать десны дегтем. Купить его можно в аптеке. На вкус он может быть несколько неприятным и даже вызывать жжение, но несильное и недолгое. Зато именно деготь отлично убивает микробы, уже через несколько дней после его использования наступает облегчение. Важно помнить, что одна из мер профилактики — отказ от курения и ограничение в употреблении сладкого. Очень важно соблюдать гигиену ротовой полости: регулярно чистить зубы, полоскать рот после приемов пищи, пользоваться зубной нитью и т. д. Раз в день полезно слегка помассировать десны. А при ежедневной чистке зубов не забывать и про язык, ведь там тоже очень много бактерий. Отличные природные помощники в вопросах здоровья — сырые хрустящие овощи и фрукты, которые укрепят зубы и десны. Морковь - от пародонтоза! Речь идет о моркови, яблоках, капусте и т. д. Очень полезны для профилактики пародонтоза и продукты, содержащие цинк, фолиевую кислоту и витамин С. В первую очередь это петрушка, помидоры, капуста, черника. От редакции Пародонтоз — коварная и очень неприятная болезнь. Человек может лишиться зубов, а как следствие — проблемы в работе желудочно-кишечного тракта, других систем организма. Именно поэтому рекомендуем помнить о здоровье зубов постоянно и раз в полгода посещать стоматолога.