Если слоятся ногти, волосы стали хрупкими и тусклыми, пьют отвар из высушенной яблочной кожуры, в которой содержится большое количество кремния.
Если мучают газы и отрыжка – принимают несколько раз в день по 2–3 ст. ложки тертого яблока, чтобы отрегулировать биофлору кишечника.
Яблоки – хорошее профилактическое средство против склероза сосудов и расстройства желудка. Кроме того, они прекрасно борются с вирусами и бактериями.
Яблоки необходимы женщинам в период климакса, они помогут смягчить приливы, избавят от потливости и снизят эмоциональную возбудимость. Кроме того, они смягчают стрессы и успокаивают нервы. Яблоки полезны и в качестве противоядия – при укусах пчел их едят в тертом виде.
